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LA OTRA CARA DE LA DEPENDENCIA AFECTIVA (POST 356 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL)


Queridos amigos de Zéfiro, el tema de hoy es “La cara oculta de los apegos afectivos” y va dedicado para Margot, Leonela, Yanetty y Sandra, quienes esperan este post.

Como bien lo he explicado en mis libros “Reo Sentimental” y “Jaque mate al amor”, la dependencia afectiva es una enfermad que implica apego adictivo a relaciones afectivas donde existe maltrato psicológico, desdicha continua, jamás admiración emocional, pero a esta gente le cuesta mucho ver la realidad y recobrar la autoestima. Y los que desean saber más a fondo del tema, tienen mis publicaciones en librerías, versión ebook vía Play Store, App Store y también una de ella en audio libro, descargando la aplicación Storytel (Jaque mate al amor está allí con mi voz).
Sin embargo, existe una cara oculta de la dependencia afectiva, de la que se habla poco, porque el paciente no lo reconoce en consulta, hasta que se mete en problemas serios o pierde algo importante. Se trata de la dependencia afectiva a personas de perfil peligroso a nivel emocional (manipuladores, psicópatas, delincuentes, mitómanos), pero no existe una relación sentimental con esa persona, existe algo así como “Fanatismo” y sumisión a todo lo que esa persona pide por ejemplo como favor, no se le cuestiona y se le defiende por sobre todas las cosas, aun sabiendo que hace daño.
Voy a contarles un ejemplo importante real: Conozco a profesionales con cartón, cuello y corbata que se han especializado en “Manipular” mujeres dependientes.  ¿A qué lo son?. Son dependientes al buen trato, a los adjetivos calificativos con afecto, a los detalles, se sienten valoradas e importantes si un sujeto que las trata bien (así sea miserable) les habla bonito, regala algo o brinda algún beneficio.
Ejemplo: Me visitó hace algún tiempo una mujer joven que estaba metida en tremendo lío legal porque su jefe en la empresa (Manipulador y estafador) le pidió el favor de firmar papeles y aparecer como dueña de algunos negocios. La mujer que es profesional y labora en empresas (sabe lo que leyó), pero su baja autoestima, apego emocional y sumisión a un líder corrupto, ahora le hace pagar las consecuencias y ha perdido por embargo, dos de sus propiedades.
Otro caso que puedo contarles es el de chicas estudiantes y señoras con complejos de apariencia que sirven de “espías” y dateras de gente de bajo proceder. Atendía también en consulta de carta astral a una señora que habla todo lindo, pero con su proceder ha destruido a su hija y para amiga de los chismes y datera de personajes incorrectos, se basta ella sola.
El apego afectivo a personalidades peligrosas ocurre por baja autoestima, complejos y necesidad de ser reconocido (formar parte de un grupo), necesidad de afecto, problemas de comunicación afectiva en la infancia. Estas personas son manipulables y operan de modo deshonesto para complacer y ayudar a sus falsos líderes; pero además de ello, corren riesgos, no la piensan dos veces y se meten en miles de problemas por sentarse con lo oscuro.
Conozco el caso de otra señora que tiene hijos y fue a muchos médicos a tratarse, pero como conoció a un pediatra mediático deshonesto total y corrupto, que le habló bonito, le dio consejitos para su hija y esas cosas que las madres esperan para sentirse parte de y ocupadas, para no ocuparse de ellas mismas, ella le hace favores de “chisme”, lleva y trae para el molino del personaje ese de tipo vergüenza para el oficio. Y ella sabe de su proceder incorrecto, pero calla, se hace la loca y es una fan total por su apego afectivo y porque en el fondo, estas personas no son víctimas, son esclavas (os) conscientes de gente que opera mal, porque sus vidas son incompletas y carecen de logros y, sobre todo, carecen de valores esenciales inscritos en el alma.
Como coach emocional yo no creo mucho en esas versiones que dicen: “pobrecita ella, la chica no sabía con quién trataba y bla bla, porque cuando pisan consulta y termino por preguntarles cosas precisas, ellas agachan la cabeza siempre y lloran y lloran de culpa, vergüenza, miedo y terminan por decir, que las trataban lindo y por eso hicieron lazos de afecto.
Y hay que tener mucho cuidado con el tipo de amistades que se eligen, porque quien tiene apego afectivo emocional, hace que no ve, no le interesa ver y menos escuchar, puede ver miles de bajezas, maldad operando y callará, será cómplice eterno y recurrente, pero siempre dirá: “fulanito de tal es mi amigo (a), a mí me ha tratado siempre bien, es gran persona”, porque otra de las características que tiene esta gente es que son CONVENIDOS (as) y basan su lealtad y afecto según lo que reciben.
La gente honesta de esencia, no se mancha, no se enreda en cosas bajas y en firme y claro (a) con las personas de mal proceder, saben avanzar y apartarse de personajes manipuladores y lo saben pronto; no piden explicaciones y deciden que esa gente es vergüenza absoluta y negativa en todos los sentidos.
El apego afectivo a falsos ídolos manipuladores le ocurre mucho más a gente inestable emocionalmente, sin logros, con miedo a la soledad, sin fuerza, débil y sin valores sólidos, además de cero espirituales. Es curioso, y nada azar, que cuando he detectado este tipo de personas, todos ellos (ellas) eran indiferentes a la oración y algunos ni habían bautizado a sus hijos, pero tampoco profesaban fe alguna de ningún tipo ni religión y yo me decía “claro, si a esta persona, que camina sin ver y como le acomoda, nadie le enseñó valores, ni cree en ellos, hará en la vida todo aquello que sus miedos y apegos le dictamine”.
Las personas que padecen este tipo de apego son presa fácil de sujetos con cancha en la bajeza y al observarlas (os), saben que son vulnerables y vienen de dolores y desamor y les dan palabritas, palmaditas al hombre, les coquetean, como hacerle cariño a las mascotas o a los niños y listo, cayeron las sumisas (os) para manejarlos a su antojo.
Este tipo de apego emocional es más difícil de tratar, porque la gente que lo padece, recién reacciona cuando pierde algo importante y terminan mentidos en problemas. Y reeducar los valores en este tipo de personas no es sencillo, porque tantos años para muchos (as) han vivido de mentiras y trampas, que están acostumbrados y como repito, se arrepienten solo cuando pierden empleo, tienen juicios, los meten en destapes, etc, pero eso no significa que tomen conciencia.      
Hace algunas semanas, conversando con personal jurídico y policial por temas laborales a los que dedico, mirábamos estadísticas de gente que paga a enfermos, adictos, delincuentes y personal policial corrupto, para robar información virtual, acosar y estos empleados poseen empresas clandestinas en sus casas donde crean miles de cuentas de redes falsas diarias, usan hackers y curiosamente, las personas que les piden “los trabajitos” se llevan de maravillas con este perfil de seres bajos.
He visto casos además donde existen hasta suegras que defienden a su yerno manipulador y malvado, se van contra sus hijas y así le demuestren a esa madre que su yerno ha obrado mal, callará, lo defenderá a morir y preferirá a él que a su hija en muchos escenarios. ¿Sorprendidos?. No lo creo, porque ya notamos que, en tierras de paso, hay gente que nació para proceder solo de modo oscuro y siempre incorrecto.
Si tienes conocidos, amigos (as) o ves gente que posee este tipo de apego, sugiero apartarse, no darles cabida en la vida, porque ejercen traición sin conciencia y cualquier delito incluso que les pidan. Y los varones no están libres de ello. Y pude conocer a un sujeto llamado Boris, cuyo amigo personal, también de su esposa médico, le pidió ayuda para hackear cuentas de redes de una oficina y bueno, el tal Boris ni idea tenía que en esa oficina todo se podía saber, es además un sujeto que siempre le es infiel a su dependiente mujer que pese a ser profesional, no acepta que su esposito (un joyón) jamás podrá ser limpio y honesto, porque los complejos de apariencia y ego lo superan. Quien pidió el favor obviamente ejerce profesión pero con tremenda fachada de seriedad, cuando solo vive en doble moral, pero esto se supo y huyeron esos espositos a taparse la cabeza y ojos y seguir en su vida de fachada.
Como siempre digo gente “Abran ojos y sean firmes”, que siempre gente inestable, débil, sin valores y vacía a veces solo sana cuando pierde lo que más quiere y esas enseñanzas vienen del creador. A rezar por esa gente deshonesta y enferma del alma.
El único camino que existe para salir de este tipo de apegos y errores en el proceder es reconocerlo con humildad y decidir acercarse a entender valores e incorporarlos en la personalidad, hasta que se vuelven una necesidad del ser. Nada de ello es fácil si la persona carece de fe y esa hambre de oración y gratitud a la divinidad por todo aquello que se tiene en la vida. Recuerden que el maligno elige a sus representantes y súbditos y hay gente que no se mirará jamás, justificará sus mentiras, tretas, manipulación, etc, porque necesita acomodar la verdad, reinventarla o darle vuelta, sabiendo que solo miente siempre y procede en base a sus necesidades absurdas, temores y obsesiones.
Ahora les dejo esta canción que va con el tema y me contó una dama que padece estos males que era su canción preferida, porque hasta se quiso suicidar cuando su jefecito cayó en problemas y fue preso. Y es que esos amores obsesivos platónicos no son amor, solo enfermedad de apego.
Que tengan una linda semana, ángeles para el camino y luz para sus proyectos
Manjari (Bendiciones)


PENSAMIENTOS Y CONVICCIONES QUE DEBES DESARROLLAR PARA EVITAR RECAER EN UNA RELACIÓN AFECTIVA NOCIVA" (POST 332 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL)


Queridos amigos, el tema de hoy es “Pensamientos y convicciones que debes desarrollar para evitar las recaídas afectivas en una insana relación” y va dedicado para Yasari, Victoria, Ernesto y Tadeo, quienes esperan este post.

Si bien las personas en niveles estadísticos altos aspiran a tener un amor sano, profundo y genuino, como siempre he repetido en mis libros y medios de comunicación, el anhelo no es sencillo porque existe gente que posee serios problemas de ignorancia emocional y carencia de valores esenciales para poder ser una pareja madura.

Y si bien se aprende con el tiempo, existe gente que no aprenderá nunca porque no es humilde para mirarse ni asumir sus errores, carencias y debilidades. Por tanto, es menester de cada quien reconocer que así como existen peligros que evitamos en calles por delincuencia, evitamos comer ciertos alimentos nocivos, lidiar con ciertas amistades, también existen personas que son cero adecuadas en términos afectivos. No existe lo perfecto, pero en tantas parejas una de las partes se queja terriblemente de que no es feliz y sin embargo vuelve mil veces con esa persona y es incapaz de ponerle fin al masoquismo.

Lógicamente que el problema aquí radica en la enfermedad dependencia afectiva que es idéntica al consumo de drogas y existen diversos estudios al respecto.
Al respecto pueden leer dos textos que pueden abrirles los ojos. Libro “Adicción a las personas” de las autoras terapeutas españolas: Inés Olivero y Mónica Pucheu de editoral Urano que siempre les obsequio en copia a mis pacientes de coach emocional reacios a reconocer su problema. Y otro más técnico, pero muy bueno es “Por qué nos enamoramos de quien no debemos del autor del coach argentino, Ivan Mayor. Este libro es de la editorial librerías argentinas. Pueden pedirlos por web.

Y bueno, los que no leyeron los míos “Cómo aman ellas”, “Cómo aman ellos” y Lesiones de amor (este último está agotado, pero se reeditará a fines de año)
Y volviendo al tema, este pos tiene por finalidad darles tips a todas aquellas personas que intentan romper del todo una relación nociva dependiente o ya la han roto y están a un cabello de recaer y no desean hacerlo.

LO QUE DEBES TENER CLARO

-       Sino admiras a la persona con la que estás o estuviste y eso ya es hace mucho, no existe amor. Una cosa es cariño, apego y otro,  amor.

-       Si durante toda la relación te han molestado actitudes de tu pareja o te la has pasado criticándolo (a) y deseando que él o ella haga tu voluntad eres quien maltrata y esta relación fue como querer ponerte un zapato que jamás te calzó.

-       Si te roba la paz la idea de pensar que tu ex pareja o con quien estás si lo dejas (la dejas) rehaga su vida más pronto que tú, tenga otra persona y no soportas ser olvidado (a), reemplazado (a) lo que tienes es un ataque de ego atroz que es parte de la dependencia afectiva y no eres honesto (a) con tus sentimientos y eres como el perro del hortelano (no comes ni dejas comer).

Muchas mujeres por ejemplo que han sido traicionadas y están casadas siguen con el esposo por venganza y por ego y viceversa . La consigna es que la otra no se quede con su pastel o propiedad, pero en casa destruyen al esposo a reclamos eternos y jamás perdonan la infidelidad, pero dicen que sí.

-       Si no paras de pelear y si tu pareja no quiso ir a terapia o notas total desinterés de su parte no puede vivir mendigando amor porque pierdes dignidad y de repente hasta ya te dijo que no te ama, pero ahí sigues en las mismas por miedo a la soledad, ego, baja autoestima.

-       Si tu pareja te engañó más de una vez y vive pidiendo perdón por esas faltas y otras y sigue todo atroz y vives como policía desconfiando de sus amigos, amigas eso es enfermo, te roba paz y concentración a tus metas, sueños y proyectos; te destruye y la única (él único) responsable eres tú al respecto.

-       Es posible en gran escala que hayas imitado a tu madre o padre en apego afectivo y es lo que viste en casa y eso aprendiste.

-       Un 90 por ciento de pacientes dependientes mujeres han sentido maltrato psicológico del padre cuando este no les habla, las ignora o las critica con dureza. Por tanto el cerebro recuerda lo que ha vivido y cuando conociste al sujeto o dama que solo supo dañarte o tratarte muy mal, tu cerebro hizo escaneo y reconoció lo que siempre recibió: rechazo afectivo y arranco tu apego al reto de la vida. Te trazaste la meta de que él o ella te ame con locura y encima sea como tú quieres. Totalmente descabellado, pero esta enfermedad no conoce cordura ni razón.

¿POR QUÉ RECAES SIEMPRE Y HAS TENIDO PAREJAS SIMILARES EN CAOS?
-       Porque no has sido humilde para reconocer que tienes un problema de apego afectivo y si acudiste al psicólogo e igualito sigues en las mismas es porque este profesional quizá no te indicó que por tus síntomas de desesperación, ansiedad, apatía, irritabilidad, etc la terapia va combinada por un tiempo con medicación y debes ver además un psiquiatra, cambiar hábitos alimenticios y estilo de vida.

-       Recaes siempre porque al ser la dependencia afectiva una enfermedad química, cuando estás sin el caballero o dama, tu cerebro hace crisis, estás lejos de tu droga (eres adicto a una persona) y te entra desesperación y solo recuerdas los dis que buenos momentos y lo llamas o haces de todo para que te llame y sas, vuelta al ruedo de la autodestrucción.

-       Tienes creencias insanas sobre el amor y para ti todo siempre a la larga con lucha salvaje y sacrificio posee solución y claro está que no ves la verdad sin ayuda. Tanta dama y varón hipotecó su vida completa al lado de una persona incorrecta y jamás supo liberarse ni buscó tener paz y ser feliz. Mira las historias que te rodean y fíjate como puede ser tu futuro al lado de la persona incorrecta.

-       Recaes porque no defines real corte. Hablas con familia del sujeto o chica todo el tiempo, estás como mosca pegada a su vida y no avanzas, no haces la tuya. Te deprimes y esperas como Penélope a que cambie o sea otra cosa. Hablas con todo mundo para que le hable y nada, todo peor y avanza el calendario y se te va la vida Zeferino (a)

-       Por lo general los dependientes si no vuelven con su pareja insana se consiguen otra igualita en poco tiempo. Les cuesta estar solos (as) consigo mismo y no poseen logros profesionales importantes sostenidos y dejan estudios trabados, no se concentran en crecer, no pueden ni leer un libro.

PASOS PARA NO RECAER CON UNA PAREJA INSANA

Les cuento que mis pacientes de coach emocional lo escriben y lo llevan en la billetera o bolso y lo leen cuando les entra la angustia. Sugiero lo mandes enmicar y que el fondo sea rojo con letras negras y verás cómo los colores te ayudan a sacudirte del peligro:

-       No lo admiro (no la admiro) emocionalmente y es absurdo volver con alguien que solo pierdo paz, tiempo y me enferma.
-       Si me ha escrito o llamado es por ego, no será diferente jamás porque en cada regreso todo ha ido peor.

-       Su nivel de valores es penoso, no es honesto (a) y sin eso no existe confianza y solo me agoto y me pongo de mal humor.

-       No me gusta su linaje, su familia me mortifica. Los veo a ellos y noto que son iguales a él o ella y no encajaría jamás en gente tan complicada que no sabe ni conversar.
-       Sácalo del Facebook y todas tus redes sociales.

-       No tengas a ninguno de sus familiares o amigos cercanos en tus redes porque tarde o temprano puedes ver algo que te incomode aún y eso sería no avanzar.
-       Recuerda que a su lado has sido más infeliz y humildemente reconoce que es ignorante  emocional y no puedes soportar más peleas, gritos.

-       Si tú fuiste quien maltrató tanto en la relación, aprende a dejar que la otra persona sea feliz y avance. No cometas el acto incorrecto ni egoísta por ego de intentar retener a alguien que no estás capacitado (a) para hacer feliz y darle una relación sana.

-       Si se te aparece de la nada en tu trabajo o donde estés llama a seguridad del mismo o a serenazgo y te quejas de acoso.

-       Si te manda regalitos con alguien o los deja en algún lado y te pone nota boba recuerda que las palabras se dicen y los hechos hablan de un alma. De modo que te toca ser REALISTA y no usar el romance cliché para mentirte más muy a tu gusto claro está y evita recibir lo que sea porque de ese modo aceptas su intento de volver y eso es volver al caos para ti.

-       Si cometiste el gravísimo error de meterte con alguien casado (a) conviviente o comprometido (a) sin duda tocas fondo y te manchas y recuerda que nadie puede sembrar su dicha sobre lágrimas ajenas.

-       No le des cabida a ningún amigo (a) suya que pretende abogar por él o ella  y si te insistes te toca ser más tajante.

-       Intenta no pisar los lugares donde ibas con él o ella para ir renovando tu vida con recuerdos nuevos y hermosos.

-       Cultiva tus talentos, pasiones, crea tu mundo propio.

-       Reza con fervor y pídele al creador que te brinde fuerza grande para renacer y no dejar de ser digno (a).

-       Recuerda que eres único (a) irrepetible y existen millones de personas que podrás conocer cuando estés mejor y aprenderás a identificar a la gente correcta de la que te puede dañar adrede con ayuda de tus terapias.

-       No olvides leer mucho en sentido reflexivo sobre el amor saludable.

-       No guardes  nada de tu relación anterior para evitar que sean disparadores emocionales que te puedan llevar a recaer.

-       Si estás en crisis ve a tus terapias sin falta o pide adelanto de cita y si tu terapeuta está copado (a) de tiempo busca con certeza a uno de sus colegas  y mientras habla con alguien de confianza para que te desahogues y te de ánimos de no retroceder.

-       Si el especialista psiquiatra te mandó medicina debes tomarlas como se te señaló para combatir tu ansiedad, depresión y pasar esta etapa que será corta si pones de tu parte.

-       Ten presente que nadie merece ser maltratado (a) en ningún nivel, que la vida es un regalo corto y no debes lanzar el tiempo ni poner en riesgo tu salud emocional ni tu presente y menos tu futuro.

-       Si te toca laborar en el mismo sitio que esta persona, si es en otra área sigue tu vida en calma y si sientes que la persona se acerca y te invade te acercas a Recursos Humanos o tu gerente de turno y te quejas de su acoso. Y sin ningún reparo.

-       Si notas que tu cerebro de la nada comienza a ponerse en un estado muy melancólico, reza mucho e intenta hacer algo que te hace feliz y si no tienes ganas, sal a tomar aire fresco para bajar la ansiedad y de ser posible practica un deporte que te agrade.

-       Si estás en posibilidades económicas, date un viajecito donde te provoque y disfrútalo mucho. Y de ser posible sácale todo el provecho posible a nivel emocional, cultural.

Varias pacientes de coach se fueron de viaje casi un año o más para reponerse y estudiar y trabajar. Continuaron su terapia fuera y renacieron y superaron la abstinencia (etapa de alejamiento de la persona a la que eres adicto – adicta) y al volver se reían en consultorio de lo ciegas (ciegos ) que habían estado y les parecía haber sido tiempo atrás alguien que no reconocen en ellos (ellas).

Ya lo saben queridos lectores, como dice  la canción de Julio Iglesias: Tropecé de nuevo con la misma piedra es  un infierno si no aprendes a amarte, valorarte y respetarte. Es tu decisión, y si recaes  en una relación dañina es tu responsabilidad, pero todo es un proceso y debes buscar ayuda profesional sino logras salir de esto.

Recuerda que todo es aprendizaje. Se entrenan emociones, se recupera la dignidad, el pasado queda atrás y podrás escribir tu historia nueva con fe, fuerza, voluntad y mientras más te ames más amado serás y recibirás ofertas de amor donde pises.

Una muchacha que recayó con el novio infiel me contó que luego de ello fue peor y cortó finalmente y el fulano le mandó esta canción que usaré para este post. Y le dije: “Bueno mujer, ahora lo que te ha mandado es un acto más de manipulación y el amor sano no miente y no busca tu dolor y menos intenta burlarse de tu inteligencia y dignidad”. La comparto a su pedido para mucha gente que pasa lo mismo y tenga en cuenta que el amor puede ser inevitable a veces, es parte de vivir, pero toca aprender, madurar, crecer y abrir bien los ojos y sobre todo, sembrar convicciones firmes en el corazón.

Hago un alto para brindarles mi agenda de eventos para mis lectores.
Les paso a contar mi agenda de eventos próxima:

1.-Este viernes 1 de abril a las 6pm estaré  firmando mi último libro sobre lectura de rostro en la librería “Entre Páginas”. Ubicada en el Centro Comercial Mall del Sur Este – 3er nivel (Av. Los Lirios con Pedro Miotta, San Juan de Miraflores).

2.- Sábado 2 de abril “Librería Entre Páginas” a las 6pm  – Centro  Comercial Plaza Norte, ubicado en Av Tomás Valle con Túpac Amaru.

El domingo 3 estaré en dos tiendas Wog, pero esta semana avisaré en mis redes sociales la hora.

Aquí la melodía que me pide mi lectora. Complacida la dama


Que tengan una preciosa semana. Luz para sus proyectos y que tengan un bello día de resurrección

Manjari (Bendiciones)




LOS ÍNCUBOS Y SÚCUBOS: DEMONIOS DEL AMOR (POST 324 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL)


Queridos amigos, el tema de hoy es “ Los íncubos y súcubos (Demonios del amor) incorrecto” y va dedicado para Fiorella, Melissa, Hernán y Diego, quienes esperan este post.

Cuando las personas no poseen buena autoestima, son caprichosas, obstinadas y caminan por la vida esperando que los demás hagan su voluntad, toparse con este tipo de personalidades puede convertirse en un infierno sin salida.

En las leyendas occidentales medioevales se les llamó cuando se trataba de mujeres “Súcubus” (Demonio en alma y cuerpo de mujer) e “Íncubo” (Demonio masculino)  y hacen referencia a personas de perfil psicópata desde el punto de vista afectivo porque eligen su víctima según sean sus fines. Y desde Zéfiro los invito a reflexionar y reconocer como operan.

¿POR QUÉ SE BUSCA RETENER UNA PAREJA QUE CLARAMENTE TE DICE NO AMARTE?

Una de las razones esenciales es el egoísmo, miedo a la soledad, frustración, ego elevado y deseo de venganza. Y lastimosamente, desde tiempos memorables, la mujer ha sido según estadísticas capaz de las peores bajezas cuando de retener un hombre a su lado se trata.
Pero el hombre no se queda atrás y suele aplicar otro tipo de tácticas para retener a alguien que jamás lo amará y he aquí muchas de las formas en que operan:

1.- Te conquistan presentando una personalidad amable, alegre, sencilla y dinámica, pero en poco tiempo no logran contener su personalidad caprichosa, celotípica, egoísta, imponente y siempre buscarán echarte la culpa de sus errores, les fascina victimizarse.

2.- Si las discusiones empiezan y van en aumento, la persona de perfil súcubo (femenino) o íncubo (masculino) intentará manejar la situación mediante conductas de contención (fingir un estado de tranquilidad, cambio), que solo es una estrategia para ganar tiempo y evitar que se corte la relación.

3.- La persona intenta armar un compromiso con la pareja muy pronto (convivir, casarse). Todo lo quiere rápido, como si tuviese mucho miedo de perder la oportunidad de subyugar a su víctima. En muchas mujeres obsesionadas con casarse, harán lo que sea para que esto ocurra, así sepan por ejemplo que la pareja les ha sido infiel porque su ego voraz no aceptará jamás que la pareja corte la relación por otra persona.

4.- La mujer puede llegar a embarazarse adrede en el momento en que la relación pende de un hilo o se habló incluso ya de un corte o ruptura definitiva y usará las estrategias que sean para lograrlo, desde embriagar a su pareja o ponerse a llorar como chiquita diciéndole que no puede vivir sin él.

5.- En el caso de los varones (íncubo) podemos hallar sujetos que pagarán lo que sea para tener aquella mujer que creen amar. Unos pagan con dinero e invierten en regalos costosos, las mantienen y pueden saber que están con mujeres interesadas, pero la idea es retenerlas e impedir que se vayan con otros.

6.- Por machismo y egoísmo hasta hoy existen sujetos que no dejan que sus parejas trabajen porque temen profundamente que conozcan a otro hombre y los dejen abandonados. Además de ellos, controlarlas con el tema económico es una suerte de chantaje y si encima tuvo hijos con esta mujer sin dignidad, ella sentirá que no puede dejar a su hijo o hijos solo y se sentirá atada porque quiere de pies y manos para no laborar y liberarse.

7.- Si el hombre o mujer nocivo (a) llegó a concretar la relación en un matrimonio y se siente no amado, aunque siempre lo supo, pasará a ejercer toda su venganza en la relación de muchas maneras: criticar a la pareja todo el tiempo, minimizarlo en todo sentido, criticarlo delante de otras personas, sacarle más dinero para que se quede sin un centavo para así asegurarse que no le será infiel. Esto último lo hacen muchas mujeres con serios problemas de salud mental.

8.- En el caso de un varón (íncubo) será más posesivo que nadie, evitará que su pareja o esposa conozca gente distinta, le comprará lo que pida y manipulará de muchas formas, llegando en casos de crisis a ser capaz de fingirse enfermo.

9.-Él o ella serán capaces de usar a los hijos para chantajear y mantener la relación. Algunas mujeres como en muchos casos que vemos en farándula limeña, niegan el permiso para ver a sus hijos a la pareja si este ha decidido dejarla.

Contó en un auditorio de 350 personas lleno en Tacna, donde fue mi más reciente conferencia algo doloroso. El caballero contó que se había separado de la madre de su único hijo ya por cuatro años, jamás fueron casados y este intentó rehacer su vida con una mujer buena que si amaba. La madre de su hijo, la ex, al enterarse luego de 3 años de mantenerlo en secreto, hizo de todo, hasta dar con la dirección y teléfono de la nueva pareja del padre de su hijo.

No tuvo mejor idea de maldad que buscar a la nueva pareja y mentirle que este aún seguía con ella, que él les mentía a las dos y con llanto falso en los ojos le rogó por el bien de su hijo apartarse de él. Pasadas las horas, cuando el pobre tipo regresó a casa de su nueva pareja esta le increpó todo, lo acusó, jamás le creyó sus palabras y la súcuba (demonio femenino) logró su cometido sin ni siquiera mostrar una prueba al respecto.

En la conferencia aquel caballero se veía destrozado, deprimido y contó además que la mujer de su vida lo había eliminado de todo contacto, se había mudado y ya no tenía ni idea de dónde encontrarla. Así como leen Zeferinos, parece trágico e injusto final de película dramática europea.

Algunas de estas personas nocivas son como vampiros energéticos que solo saben absorber energía y crear su mundo ideal a costa de otros por apariencia, ego, orgullo y por demostrar una falsa felicidad. Suele ser gente conflictiva, sin mundo propio, sin espiritualidad y sin fuerza para reconocer sus errores.

Por ello, si reconoces dentro del perfil de lo que expongo a una persona con la que hoy tienes una relación, solo te queda ser firme y decidir ser auténtico y de carácter. Nadie puede robarte la paz ni dicha si tú no quieres. Y las decisiones que tomas por impulso o despecho, rabia, celos o lo que fuese luego tienen un precio alto que pagar llamado “Desdicha”.

Nadie te obliga a permanecer al lado de alguien que no admiras, que solo sabe ponerte tenso (a), apagado y hasta llegar a enfermarte. Si esta gente posee problemas, debe buscar ayuda con especialistas y ten en cuenta que su mayor problema está en el alma porque no son limpios de corazón ni honestos y mucho menos saben de bondad y generosidad, valores de un amor sano.

En astrología la mala mujer que aparece en la vida de un hombre se llama Lilith o luna negra y es impresionante como aparece en una carta natal en la casa del matrimonio, tal como le apareció al desaparecido JFK (Kennedy), siendo Jackeline esa luna negra en su vida y luego ella ni corta ni perezosa, se hizo esposa del multimillonario Onassis a quien llevó a la tragedia familiar. Largo de explicar gente, lean biografías, documéntense y serán personas más asertivos.

Ahora les dejo esta canción que cae a pelo con el post. Habla de mitología, de leyenda y una mujer súcubo como fue Lorelay. Espero les agrade y acompañe


Que tengan una linda semana, ángeles para el camino y luz para sus proyectos
Manjari (Bendiciones)


DEPENDENCIA AFECTIVA CRÓNICA (POST 344 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL)



Queridos amigos, el tema de hoy es “Dependencia afectiva crónica” y va dedicado a Jaime, Moisés, Jessica, Silvana y William, quienes esperan este post.
La dependencia afectiva es una enfermedad que ha sido considerada por muchos especialistas exactamente como una adicción a una persona, por tanto incluye estados emocionales y químicos que requiere tratamiento combinado.

Desde Zéfiro abordaremos hoy la dependencia afectiva crónica y daremos algunas pautas para reconocerla.
Dentro de mis asesorías y terapias de coach ontológico (emocional) tengo a varias personas que padecen este problema y si bien muchos han salido de ella y cambiado sus estilos de vida y forma de pensar para bien, a otros les cuesta mucho más por los elevados índices de dependencia afectiva que padecen.

Síntomas de la dependencia afectiva crónica

a)    Perdida de la dignidad consciente: Varones y mujeres que la padecen son humillados, utilizados y manipulados por sus parejas, son conscientes de ello, pero pese a sufrir demasiado, no poseen fuerzas ni capacidad para romper con la insania.
Por ejemplo: Cuando un muchacho le paga todos los gastos y caprichos a la enamorada, ella se lo exige, se enoja si él no tiene tiempo o puede complacerla en algo. Vive tenso y afligido de que ella corte la relación y la parte maltratadora tiene la habilidad de hacerle creer que es culpable de los conflictos, aunque no sea así.
Otros varones o damas permanecen ocultos, las personas que son en apariencia sus parejas no salen con ellos (ellas) por ejemplo los sábados, no son reconocidos como enamorados y pese a saber que no merecen un trato así, vivir ansiosos y deprimidos, no rompen aquella situación.

Un dependiente crónico es susceptible en extremo a la crítica, la parte maltratadora de la relación logra sumirlo en estados terribles de ansiedad con peleas telefónicas, mensajes, situaciones de tensión.

b)    Terror de aceptar la realidad: Un dependiente crónico teme pensar distinto, asumir la verdad con humildad, no soporta la idea de un nuevo fracaso amoroso, no admira ni ama a la persona con la que sale, es consciente de ello, lo expresa y lo dice harto y agotado (a), pero prefiere creer que aquella persona cambiará y algún día lo valorará y le dará el amor sano que espera.

c)    Elevada necesidad de satisfacer el ego: Pensar en la idea de que la pareja lo abandonará por otro (a) es algo que no podrían soportar ni aceptar porque el perder, la intolerancia a la frustración es alta.
Por ello vemos a por ejemplo muchas mujeres engañadas que saben que sus parejas o esposos incluso tienen hijos con la amante, jamás dejarían la relación porque compiten con la amante, jamás le darían pase para que destruyan sus hogares. Y a cambio prefieren vivir sin paz, con insomnio, con elevados índice de celotipia (celos enfermizos) y fuerte depresión.

d)    Miedo de madurar: Un dependiente crónico se cierra en su forma de pensar porque sus niveles de obsesión, ansiedad y apego a la persona insana lo han trastornado. Sin tratamiento son incapaces de pensar que pueden tener un futuro mejor, renacer y con el tiempo hallar una persona mejor y experimentar un amor real y sano, una persona a la que elegirán por que la admiran emocionalmente.

e)    Perder los papeles en estados de crisis: La pareja de un dependiente crónico suele ser ególatra, manipuladora,  egoísta, deshonesta, terca, mitómana y sobre todo sin valores. Por lo general la parte maltratadora se venga de lo vivido en una relación anterior, ha sido sobreprotegido (a) por los padres y por ello es caprichoso (a), no soporta que le hagan ver sus errores, jamás pedirá perdón y siempre intentará hacerle ver a su pareja que él o ella es culpable de todo.

Por ejemplo:
Un novio dependiente crónico le dice a su enamorada (rol maltratador) que no puede llevarla a las playas del sur porque la semana pasada tuvo un choque que ella presenció, que su auto no está en buen estado y prefiere llevarla en taxi, la novia arma el berrinche de la vida y le dice que es un desconsiderado por no haber arreglado el auto teniendo una semana para hacerlo. Cuando llegan al lugar en el auto que él consigue prestado de su hermana, la novia bebe en extremo y cuando él busca sacarla de la reunión ella lo insulta, le grita que siempre le friega las noches, le pide que la lleve a su casa, se baja del auto enojada sin despedirse ni decir gracias y mucho menos reconoce su error al día siguiente. Se inicia la discusión y la parte maltratadora insulta y agrede verbalmente a su víctima hasta llevarlo a reaccionar del mismo modo, para al día siguiente acusarlo (a) de terribles errores que solo habría cometido la real víctima.

Muchos de ustedes dirán que quien aguanta esto simplemente es tonto (a), no se ama, etc, pero en realidad es el cuadro de una persona dependiente crónica, atado a una relación que lo hace infeliz y le roba la paz por miedo a la soledad, por no saber estar solo (a) consigo mismo, no ama ni admira a su maltratador (maltratadora), pero su mente adicta a la situación no soporta los estados de distancia de aquella persona.

Quienes desean ahondar en el tema de manera clínica pueden comprar el libro “Por qué nos enamoramos de quien no debemos” del psiquiatra Ivan Mayor, que sin duda es de mucha utilidad para las personas que padecen tal enfermedad. No lo consiguen en Lima, pero pueden pedirlo por Internet y encargarlo a España o  Argentina y en una semana que tarda el envío  podrán leerlo.
Me ha tocado comprobar que cuando un dependiente afectivo crónico decide pedir ayuda profesional, no solo se debe actuar de inmediato sino que la familia debe colaborar mucho. Luego de buscar la atención además del campo psiquiátrico, emocional y espiritual, quien decide cortar esta relación enfermiza para avanzar pasará por un estado de “abstinencia”, idéntico al de consumo de drogas, el mismo que es super peligroso por las recaídas posibles sobre todo el primer mes de iniciado el tratamiento.

Les puedo compartir que por ejemplo hace un tiempo  tuve a una mujer que había sido víctima de violencia física por parte de su pareja, la atendí y un grupo de profesionales que colabora conmigo la atendió en el campo químico, pero por razones laborales tuve que viajar y pensé de inmediato que la chica recaería con facilidad. En efecto, al volver, sus padres me llamaron desconsolados y volví a verla cuando no pudo más y aquella pareja volvió a agredirla y con mucho esfuerzo de su parte y apoyo de tres disciplinas distintas hoy aquella chica se la liberado de aquella relación insana, pero ella tuvo posibilidades de irse del país por dos meses con su familia, continuó terapias sugeridas y al volver trabajamos en sus formas de pensar, autoestima, aceptación, manejo de emociones y rol de la autoafirmación para ser madura.

Muchas personas por ignorancia se burlan de personas dependientes, las llaman desquiciadas, pero en realidad los porcentajes de casos son altísimos en el país. He podido contabilizar que de diez chicas, por lo menos 7 son dependientes afectivas y 4 de ellas crónicas y he cruzado información con otros especialistas.

Es allí que además como docente considero que en colegios y universidades se hace necesario de manera profunda los cursos y asesorías de tipo emocional porque detrás de cada dependiente hay historias, lesiones emocionales en la infancia que los han marcado y de ells se desprenden las reacciones y actitudes actuales.

Pasos para cortar con la relación dependiente

a)    Decidir cortar la relación por completo, asumiendo con humildad la enfermedad, el fracaso en la elección de la pareja por ignorancia emocional.
b)    Cambiar de número de celular y si es posible el fijo.
c)    Eliminar todo contacto virtual con la ex pareja. Sacarlo de redes sociales.
d)    Elaborar un listado de todos los motivos reales por los cuales la relación es insana y llevarlo en la billetera, bolso, etc y cuando surjan pensamientos anhelantes sacar esta lista (sugiero colocarla en una mica) y leerla detenida y reflexivamente. En esta misma mica colocar los beneficios de no estar más sumido en una relación enferma.
e)    Comer sano y practicar deporte (el que más te agrade)
f)     Ser constante en las terapias respectivas.
g)    No abandonar la medicación que ordene el psiquiatra sin su prescripción.
h)   Cambiar de rutas y ambientes donde pasaste tiempo con la pareja maltratadora para lograr que la mente se limpie, restablezca y desarrolle nuevo estilo de vida.
i)     No ver por un tiempo películas románticas  de corte dependiente
j)      No escuchar música relacionada con la ex pareja.
k)    Orar de manera profunda y constante para fortalecer el espíritu.

Si al leer esto te sientes identificado (a) notas que eres un dependiente crónico afectivo, ya sabes que estás muy enfermo (a) y necesitas ayuda profesional y si lo postergas con los años solo tendrás el mismo tipo de relaciones insanas y cuando reacciones habrás perdido años, tiempo y sobre todo habrás visto morir muchos proyectos porque no podrás concentrarte mas que en el motivo de tu adicción sentimental.

Recuerden queridos lectores que el amor sano implica respeto, admiración mutua, pertinencia, valores, buena comunicación. Un buen amor no te humilla ni busca manipularte y solo depende de ti hacerte respetar porque en la vida te toparás con personas incorrectas, poco profundas e impulsivas que van por la vida dañando, pero puede elegir decirles “No” con firmeza y rodearte de personas distintas, porque si temes a la soledad, olvidas que naces solo y mueres solo; la pareja es un lindo complemento si existe afinidad en valores y sobre todo a nivel emocional.

A miles de personas les toma años y pérdidas aprender a ser mejor, a renacer, la madurez no llega para todos al mismo tiempo, pero nadie te obliga a lidiar con una pareja que no amas y mucho menos que impide tu desarrollo interior y felicidad.
Ahora les dejo esta canción de una cantante que ha contado en varias entrevistas acerca de la dependencia afectiva crónica por la que pasado por mucho tiempo y creo que muchos de mis lectores podrán hacer sana catarsis al escuchar y meditar la letra. Espero les agrade y acompañe.

Que tengan una linda semana, ángeles para el camino y sus proyectos. No olviden valorarse y amarse como lo enseña el creador.
Manjari (bendiciones)








DEPENDENCIA AFECTIVA EN ADOLESCENTES (POST 161 DE INTELIGENCIA EMOCIONAl


Queridos amigos, el tema de hoy es “Dependencia afectiva en adolescentes” y va dedicado con mucho cariño a Manuela, Carla, Alexia, Gaby y Viviana.

La dependencia afectiva es una enfermedad de carácter psicológico que implica el sentir un apego incontrolable hacia una persona a la que se cree amar. Intervienes dos roles: un de los miembros de la relación es maltratador (a nivel psicológico y puede llegar a lo físico) y el otro es sumiso y dependiente, no puede romper la relación porque carece de voluntad, autoestima y posee además obsesión ante aquella persona.

Desde Zéfiro abordo hoy este tema porque según las cifras de investigaciones realizadas en Latinoamérica, de 10 personas, un promedio de 6 padece del problema, no lo trata y los padres de los adolescentes que la padecen desconocen sobre el tema y creen que sus hijos solo son caprichosos o malos hijos.

He quedado totalmente impactada de ir conociendo a lo largo de este tiempo muchachas desde 13 y 14 años que la padecen y no logran controlar sus conductas porque no recibían tratamiento alguno. Cabe resaltar además que hoy por presión de grupo y la precocidad que se estimula a vivir en colegios de todo tipo, el asunto se complica.

Muchos adolescentes buscan vivir con precocidad, poseen serios problemas para manejar su tiempo libre y sienten que sino salen con alguien o tiene pareja no son nada, la soledad los aterra y caen en situaciones de conflicto que antes solo se observaba en personas de mayor edad.

Perfil de un adolescente dependiente afectivo:

1.- Se concentra solo en su relación de pareja

2.- Descuida los estudios, no escucha consejos sobre sus labores en la escuela.

3.- Se encierra en su habitación y evita socializar con sus padres a quienes de pronto parece demostrarles solo fastidio.

4.- Mentirá con frecuencia sobre sus actividades si ellas implican salir a ver a su pareja.

5.- Si reprueban su relación la tendrá a escondidas

6.- Permitirá llamadas de su enamorado (a) a altas horas de la noche y si se le reprende entrará en crisis agresivas y contestará de mala manera a sus padres.

7.- Si se le impide ver a la pareja manipulará a sus padres encerrándose, no comiendo o durmiendo por horas hasta desesperarlos.

8.- Se dejará maltratar y gritar por la pareja y solo cuando la depresión sea inmanejable lo contará y pedirá ayuda, pero si sigue viendo al chico (a) en el colegio su recaída en la relación insana es altamente probable.

9.- Siente desmotivación, apatía y no halla sentido a crecer porque su mente está en estado vulnerable y depresivo.

10.- Demostrará ansiedad, nerviosismo, desesperación y falta de control de impulsos si por ejemplo pelea con el chico (a)

11.- Puede beber en exceso si la pareja se lo pide, así como emprender una vida sexual precoz porque se lo pide su pareja maltratadora.

12.- Tienen poca capacidad de escuchar al principio de una terapia y solo después de mayores recaídas y sentirse impotentes buscan ayuda real.

13.- Apego a redes sociales para poder estar pendiente de los pasos de la pareja y mucho más cuando pelean

14.- Mentir sobre dinero y tareas del colegio para financiar regalos o cosas para la pareja.

Que duro es observar cosas como las que les describo lectores, y es por ello que en casa los padres son pieza clave para inculcar valores, autoestima y sobre todo dignidad. No es posible en estos tiempos irse por la tangente en ciertos temas porque las chicas y chicos hablan de todo y ven muchos videos y por tontos no pasarán. Es necesario entrenarse, leer, buscar ayuda profesional para guiarlos porque por lo general los padres que viven esto solo entran en desesperación, los gritan, presionan y el problema no solo no se resuelve sino que no mejora en absoluto.

Un adolescente dependiente afectivo está enfermo y necesita ayuda terapéutica y en muchos casos ser medicados por especialistas para combatir el duro estado por el que pasan.

Reprimir, callar y enojarse no es la solución. Lo es informarse, abordar incluso terapia familiar y lograr empatía emocional con los hijos para que la confianza sea el pilar para apoyarlos a plenitud a salir de este tipo de situaciones.

Otro punto clave es seleccionar bien los colegios y el tipo de gente que va. Lastimosamente existen colegios donde la filosofía de vida es preparar hombres o damas superficiales, ególatras, disforzados y altaneros y cero inteligencia emocional y bondad. Y muchas madres alientan este tipo de situaciones porque sin duda son infelices e ignorantes a nivel emocional también. No es posible que escojan por un nombre o local bonito, pidan esos sílabos de cursos, dígnense a ver las caras de esos maestros y alumnos. Sean más responsables y usen la cabeza para pensar y ser justos con los chicos (as)

Y sino saben cómo hablar con sus hijos busquen ayuda, lean y no pongan pretextos de tiempo. Amar es una decisión y si tuvieron hijos no es posible que vivan como cobardes dándole la espalda a los problemas porque las consecuencias serán de un precio muy elevado en menos tiempo de lo que imaginan

Si tú lector tienes un hijo o familiar así te recomiendo leer los siguientes libros con mucha atención:

a) Amar o depender (Walter Risso), este texto explica de manera sencilla y clara sobre esta enfermedad. Lo consiguen en todas las librerias

b) Porque nos enamoramos de quien no debemos (Iván Mayor), este texto es mucho más especializado y habla de la dependencia afectiva y aborda todo el perfil con fases de la enfermedad. Este libro no se vende en Lima, pero pueden pedirlo por internet, el autor es argentino.

c) Relaciones altamente peligrosas de “Enrique Rojas” es una guía estupenda escrita por un especialista sobre los amores insanos.

d) El viaje al amor (Eduard Punset) aborda toda la explicación sobre el amor y su explicación a nivel de la neurociencia

Y si desean saber cómo se comporta una dependiente afectiva o que si familiar se mire y vea sus actitudes pueden leer mi libro “Cómo aman ellas” y “Cómo aman ellos” (en él hay varios relatos que abordan por completo la conducta de quienes la padecen. Lo consiguen en librerías o escribiendo a la editora mesa redonda.

Si eres un adolescente y por alguna razón lees este post recuerda que solo de ti depende tener paz y se feliz es una decisión y no puedes vivir maltratado (a) y deprimido (a) porque no manejas tu soledad y necesitas ayuda. No esperes tocar fondo para buscarla, ora mucho y aprende a amarte, respetarte y valorarte porque naciste para ser y servir. Todo lo contrario que vivas solo te llevará a enfermar mucho más no solo la mente sino el alma .

Ahora les dejo esta melodía para que los acompañe y espero les agrade.

Que tengan un día donde logren mirarse y recuerden que valen mucho y son especiales por lo que llevan por dentro e irradian.

Manjarí (bendiciones)