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NO DEJES DE SER TÚ (POST 135 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL)


Queridos amigos, el tema de hoy es “No dejes de ser tú” y va dedicado con mucho cariño para Gianella, Silvia, Enrique, David y Claudia, quienes hablaron conmigo del tema.

Por una serie de razones como compasión, miedo al qué dirán, temor a sentir culpa, presión de grupo, sacrificio asumido, deseos de evadir la realidad, entre otros, algunas personas dejan de ser ellos (as) mismas, aplastan sus metas y sueños y veamos desde Zéfiro las consecuencias y cómo manejarlo.

1.- Si tienes problemas para identificar tus talentos busca ayuda: Desde la orientación vocacional, las personas tienen que elegir. No existen profesiones que hacen felices a todos ni estilos de vida similares (no a nivel profundo). Por tanto es tan importante buscar conocerse, encontrarse y elegir prepararse en el oficio que se logre disfrutar con alegría , donde la motivación, el interés y la pasión sean constantes para así extraer lo mejor de uno mismo.

Esta labor no es sencilla por estos tiempos donde por una serie de razones elevados porcentajes de padres de hoy no están en la capacidad emocional de guiar de la manera más adecuada a sus hijos. Y es que si bien nadie nació sabiendo cómo ser padre si lo serán, necesitan esforzarse, prepararse y ello implica aprender a conectarse, a comunicarse y buscar herramientas para que su hijo (a) tenga la autoestima adecuada, así como valores y conocimiento que le permitan conocerse y aprender a tomar decisiones desde chico.

2.- Si eliges sacrificarte sin querer asumir una verdad no te quejes, y recuerda que si dejas de ser tú , la factura emocional que cargarás será grande y compleja de sanar: No nacimos para ser infelices, en el sentido racional, no nacimos para no tener paz. Para estar en armonía necesitamos sentir que hacemos determinadas cosas por convicción y por compromiso con uno mismo (a).

Y si por razones laborales, afectivas, filiales, fatalidad o lo que fuese decides hacer sacrificios que te alejan un tiempo de tus reales metas y sabes que no te hará daño perfecto, pero si luego de asumir dicho sacrificio, concesión o como prefieran llamarlo, te sientes como en una capsula asfixiado (a) y notas además que enfermas día a día de pena pena, tristeza, hasta llegar a la depresión y desesperanza asume con humildad que tú sacrificio elegido te hace daño porque dejas de ser tú mismo, porque te alejas de lo que te da estabilidad, porque lo que llevas por dentro y para lo que sirves necesita mostrarse a través del estilo de vida y oficio que te plazca sin dañarte.

Muchas veces nos podemos creer como héroes que todo lo soportarán y no es así, a la larga la infelicidad marca, se marca en el rostro, en el alma y en todo el ser en conjunto. Se pierde esa luz con la que se debe vivir, se va por la vida sin sentido monótonamente y se asume que así será la suerte y no queda más remedio. Sin embargo, recuerda Zeferino (a) que los caminos a tomar son diversos, y debes aprender a escoger aquellos donde te sientas cómodo, pero no a nivel material solamente sino esencialmente interno.

Por tanto recuerda :

- No digas si cuando quieres decir no

- No te inventes ni te cuentes una historia de vida que no tienes y en el fondo sabes que no es la que deseas.

- No calles lo que te duele o desagrada de alguien para hacerla (o) sentir superior, aprende en todo caso a decir las cosas de manera correcta, sin agredir y con honestidad. Y solo calla aquello que sea evidente y la persona a la que se lo digas tenga terror escuchar y puede enfermarla, aunque considero que la verdad solo libera, es elección tuya cuando decirla.

3.- Acéptate con tus limitaciones y talentos: No somos perfectos y tampoco es sano buscar lo perfecto. Y cuando nos acercamos a la madurez emocional e interior aprendemos a querernos más y aceptar sin ira nuestras limitaciones y buscamos mejorar para nosotros mismos y con ello a los que nos rodeen.

No puedes elegir cambiar para complacer a otros, los cambios genuinos vienen de asumir que ciertas actitudes, conductas o manera de proceder te hacen daño a ti mismo (a) y con ello a los que te rodean o pasan por tu camino.

A veces es necesario sentir desolación, vacío y desesperanza para asumir temores, errores y también que se eligió vivir fingiendo lo que no se era y por ello se desencadenaron una serie de malas decisiones, malos momentos y retroceso en el crecer y ser.

Es tan importante aprender a perdonarte por los errores contra ti mismo, por la falta de visión interna y por la insensatez que trae el hecho de pasar etapas en la vida. Todos fallamos más de una vez, pero quien falla adrede sabiendo sus errores más de una vez es necio (a), pobre de espíritu y dominado por sus impulsos autodestructivos.

También es preciso asumir los talentos para servir que Dios te regaló aunque a veces sientas que pueden ser un peso o una condena. Con el tiempo descubrirás que todo lo que eres por dentro y hasta aquello que no quieras aceptar como talento o habilidad (por temor, prejuicio, deseo de no dañar, etc) hacen de ti alguien único. Por ejemplo: hay personas que tienen el maravilloso don de hacer sonreír y no usan su talento, otros son geniales para manejar situaciones complejas como emergencias por crisis de desacuerdos (excelentes mediadores), otros pueden hacer razonar a alguien en minutos y otros más ocultos pueden saber más de lo que necesitan y desean para el bien de otros . Pues muchas veces no se quiere sacar a flote lo que se es y hasta se reniega de ello, cosa que también enferma el cuerpo y el alma porque el peso de no ser quien se es y respetarse anula el crecer, anula lo mejor de nosotros mismos.

4.- No finjas por orgullo, por soberbia ni mucho menos para dañar: No elijas una conducta, estilo de vida por impulso, por ira, por venganza. No puedes dejar de ser tú ni pisotear tus valores y tu interior por agentes externos, por personas que sientes te hirieron o por desquite con la vida.

Un muchacho que entrevisté para mi próximo libro me contó que luego de que su novia lo engañó con otro estando ya comprometidos decidió volverse lo más cercano a lo promiscuo y se juró jamás volver a ser fiel a una mujer bajo la idea de que antes de que otra le sea infiel, primero lo sería él. Con los años solo logró ser absolutamente infeliz, no pudo mantener relaciones afectivas estables y hoy se arrepiente muchísimo del daño que sabe hizo a alguna buena chica que pasó por su vida y no quiso ver.

Hoy aquel muchacho de mi ejemplo paga sus facturas y sabe que esa persona que actuó por temor, por ira, por venganza y por dolor no es él , esas actitudes no eran en las que creía, las que tenía por dentro y hoy busca ser nuevamente él así en el camino la desilusión sea nuevamente una posibilidad, pero también la dicha porque hoy aprende a manejarse mejor con ayuda profesional y conociéndose cada día más.

Pensar en el éxito es para mucha gente solo tener más dinero y alcanzar la fama. Creo humildemente que tener éxito es poder ser lo que se desea ser en paz, sin dañar , sin ser juzgado o condenado y en completa libertad interior, y que el mejor reconocimiento que el éxito puede dar es ver que lo que hagas o des sirva para algo bueno, para divertir, para solucionar, para aclarar los caminos, para sanar, para descifrar, para encaminar, para develar, para nutrir, para inculcar fe y sobre todo para fortificar las almas, mentes y corazones. La fama es solo la imagen de los que creen en los espejismos y olvidan que somos humanos queriéndose comparar con dioses o sentir omnipotentes.

Recuerda Zeferino, no siempre será fácil aceptarte y ser tú completamente, pero encaminarnos hacia ello es el reto.

Nunca es tarde para ser uno mismo, para decidirlo, para decretarlo y sobre todo para sentirlo.

Les dejo esta canción y espero los invite a reflexionar.

Que tengan un día lindo y logren sentirse orgullosos de lo que son y de lo que pueden dar

Manjarí (bendiciones)

LA IMPORTANCIA DE DEJAR EL PASADO ATRAS (POST 59 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL)


Queridos amigos, el tema de hoy es “La Importancia de Dejar el Pasado Atrás” y va dedicado con mucho cariño para mis amigos de la empresa periodística Epensa: Lady, Andrés, Iván, Felipito, Rosi y Manolito.

La vida del ser humano pasa por etapas y cada cierto tiempo surgen cambios que llegan sin pensarlo, mientras que otros dependen de uno mismo. Pero estos últimos son los más necesarios de asumir para mejorar, para lograr objetivos y sobre todo para madurar.

Sin embargo, a mucha gente le cuesta asumir la importancia de dejar ciertos episodios de la vida atrás, que incluyen una reingeniería interna, una introspección al alma para establecer nuevos parámetros de vida, así como asumir nuevos valores necesarios y desaprender otros que son dañinos.

Por ellos, desde Zéfiro quiero explicar la importancia de Dejar el Pasado Atrás

1.- Para Repotenciar los Talentos y Asumir Nuevos Retos: Cuando se vive estados de insatisfacción en cualquier nivel del existir, es preciso decidir asumir nuevos y poner voluntad para mejorar las habilidades y estudios realizados.

Si se tiene alguna carrera, también podemos sentir gusto por otras que debemos aprender. Lo importante es disfrutar con lo que se hace para servir con alegría.

Y algunas personas cohíben ciertos talentos por miedo a ser juzgados o por creerse incapaces de ejercer un tema diferente olvidando que quizá ese nuevo camino profesional puede darle mayores satisfacciones.

2.- Para Mejorar el Estado de Animo y Recobrar el Equilibrio:

Cuando uno vive atado a situaciones que nos hace infelices a nivel laboral, sentimental y personal, la consecuencias son apatía, depresión y ansiedad.

Si bien todas las relaciones humanas pasan por complicaciones llega un momento en que algunas deben cambiar, no toda la gente que conocemos será parte de nuestra historia de vida siempre por decisión y por destino.

Y cuando elegimos alejarnos de relaciones humanas que roban la paz se está actuando con la madurez. Y es que mantener relación con gente con la que solo se tiene conflictos no es saludable y el ser humano solo evoluciona en base a decir mejorar, dar pasos para vivir en armonía y con calidad de vida, pero sobre todo emocional.

3.- Para Aprender Nuevas Experiencias Enriquecedoras: Los cambios de vida que incluyen ingresar por ejemplo a nuevos grupos de amigos y relaciones laborales contribuyen a que aparezcan nuevas tareas y se vivan experiencias enriquecedoras que mejoran el nivel cultural y emocional.

Por no arriesgar, por prejuicios y por falta de locura sana existen personas que dejan de vivir cosas nuevas, cosas que anhelan y cuando envejecen lo lamentan sin poder marcha atrás.

Uno decide como vivir, cómo manejar el dolor y sufrir puede ser inesperado si ocurre por fatalidad, pero el sufrimiento absurdo es una elección y tú decides hasta cuando, tú decides si vivir lamiendo tus heridas o renacer.

La vida es maravillosa, pero corta. Por tanto, sugiero lectores que se analicen y busquen madurar en base a la evolución.

No todo dura para siempre, pero si es preciso identificar los valores que llevaremos siempre como en el existir y también los anti valores que debemos desaprender, anular para ser maduros, luminosos y hacer de este mundo de paso algo enriquecedor.

Y desde aquí hago un alto para enviar un abrazo grandote para mis lindos amigos de Epensa. Chicos, mil gracias por todo el cariño y confianza que me brindan cada que los veo, su energía me llena de alegría y luz, los quiero mucho.

Y les dejo esta bella canción para que los acompañe en su linda jornada, así como a todos los lectores de este blog.

Que tengan un día donde descubran lo que necesitan para volver a soñar y para renacer.

Manjarí.