TALLER COACHING DEL AMOR INTELIGENTE

Amar es una decisión y un aprendizaje. Y en estos tiempos millones de personas tienen más problemas para llevar una vida afectiva saludable y armoniosa. En ello intervienen tanto factores culturales, como psicológicos. No basta con enamorarse para saber amar, hace falta tener dominio de sí mismo, dignidad, capacidad de lucha , inteligencia y espiritualidad.

Si tienes pareja, has roto una relación y no superas el duelo, no sabes cómo romper con una relación insana, sientes que has perdido tu atractivo, no sabes cómo afrontar una relación de manera sana o has decidido no enamorarte mas por miedo a sufrir te invito a participar del taller “Coaching del amor inteligente”, donde de manera amena, profunda, clara y didáctica aprenderás a mirarte, reconocer errores, mejorar tus pensamientos y controlar la ansiedad que puede generarte el tener pareja, no tenerla, ser dependiente o ser evasivo (a)

                                Temario

1era Sesión:

Amores insanos: Relaciones dependientes afectivas, consecuencias, entrenamiento para liberarse de ellas, celos patológicos e ira en lo afectivo, lesiones emocionales que generan apego y obsesiones sentimentales. Rol ansioso, evasivo y seguro de la relaciones de pareja.  

2da sesión:

Errores de la comunicación en parejas: cultura y rol de la comunicación en parejas, formas modernas de relaciones afectivas, manipulación y chantaje emocional, miedo al amor, imitación de modelos paternos, formas correctas de comunicarse en pareja, formas de asumir el fracaso y soledad afectiva, errores en el cortejo moderno.

3era sesión

Autoestima afectiva: Bases para sentirse atractivo y elegido, ideas erróneas sobre las relaciones afectivas, pensamientos autodestructivos en  la vida afectiva, causas de la ansiedad e idealización, entorno e influencia en las relaciones afectivas, importancia de la autonomía y soledad en la personalidad. Manejo de la soledad luego de un ruptura.

4ta sesión

Relaciones  sentimentales maduras e inteligentes: Importancia de la autoafirmación en la vida afectiva,  rol de los acuerdos y valores, interpretación de los tipos de comunicación en pareja, estrategias para evitar la rutina en parejas, manejo del duelo y del perdón a nivel afectivo. Hábitos incorrectos que potencian los problemas en pareja.

Inicio

Sábado 1ero de setiembre

4 sesiones (solo sábados)

De 2 y 30pm a 5pm

Inscripciones al 3090119 y al 990294748

Y al correo resurge. consultora@gmail.com

TALLER DE COACHING PARA EL CONTROL DE PENSAMIENTO, VENCER LA FRUSTRACIÓN, ELEVAR EL AUTOESTIMA Y ALCANZAR MADUREZ EMOCIONAL.

COACHING PARA EL CONTROL DE PENSAMIENTO, VENCER LA FRUSTRACIÓN, ELEVAR EL AUTOESTIMA Y ALCANZAR MADUREZ EMOCIONAL.

Sentirse en equilibrio y con la capacidad de tomar decisiones, salir de situaciones complicadas y establecer metas con constancia cada vez resulta más complicado por estos tiempos. Es necesario entrenar el pensamiento y desarrollar actitudes que permitan potenciar la personalidad hacia la madurez.

Por ira, miedo, frustración, apegos o falta de equilibrio es más sencillo repetir errores y no hallar la salida para vivir satisfecho y en paz consigo mismo.

Por ello, el presente taller denominado “Coaching para control de pensamiento, vencer la frustración, elevar el autoestima  y  alcanzar madurez emocional” va orientado a ello. A continuación te presentamos el temario.

1.-  Sesión 1:  Tipos de pensamiento y actitudes insanas que dañan la personalidad

- Pensamientos aprendidos, innatos

- Pensamiento y ansiedad (esfera laboral, sentimental, filial)

- Técnicas para reordenar el pensar y vencer la angustia, ira y apatía 

2.- Sesión 2: Personalidad , autoestima y proyección de personalidad

- Tipos de personalidad y niveles de autoestima

- Apegos insanos y obsesiones que dañan la personalidad (a nivel afectivo, sentimental, filial)

- Estilos de vida que dañan la personalidad madura.

- Actitudes y estrategias para recobrar el autoestima y vencer los apegos.

3.- Sesión 3: Auto inspección y manejo de emociones

- Frustración y desmotivación como detonante del retroceso personal

- Bases para inspeccionar las actitudes y estilos de vida insanos.

- Ego, miedo y culpa , detonantes evidentes de la infelicidad.

- Retos de la mente, presión de grupo y crisis de indentidad.

4.- Sesión 4: Cultura emocional para llevar las riendas de tu vida

- El ser vs el parecer (diferencias y formas de identificar como operan a diario)

- Herramientas para ser asertivos y comunicarse eficazmente (a nivel laboral, sentimental y filial)

- Lesiones emocionales que urgen sanar (lesiones laborales, afectivas, filiales)

- Estrategias para tomar decisiones sin temor.

- Formas correctas de comunicarse con madurez.

Inicio: sábado 4 de agosto

Horario: 10 y 30 a 1pm (sólo sábados)

Informes e inscripciones al 3090- 119 y 990 – 294- 748 con la señora Janet.

Y al correo resurge.consultora@ gmail.com

TALLER COACHING PARA SUPERAR LESIONES DE AMOR

Taller: “Coaching para superar lesiones de amor”

Vivir implica saber sobrellevar todo tipo de acontecimientos por dolorosos que sean. Sin embargo, elevados porcentajes de personas atraviesan conflictos emocionales, ansiedad, baja autoestima, depresión y falta de voluntad para superar el pasado y volver a empezar. ¿La razón?: Llevan consigo lesiones emocionales que no asumen, no logran reconocer y los ha sumido en una existencia donde la frustración y ausencia de control de emociones les roba la paz.

Hoy les presente el taller  “Coaching para superar lesiones de amor”. Una lesión de amor implica vivir sin  haber superado un episodio doloroso a nivel de determinadas aristas. Dirigido a público en general que desee mirarse, buscar respuestas a sus actitudes y sobre todo busca un cambio de vida, actitud y desarrollo de personalidad equilibrada.

Temario:

1.- Primera Sesión: Rol de los padres como detonantes de una lesión emocional

- La figura del padre o madre maltratador: bases para comprender y reconocer sus actitudes, técnica de coach “espejo” para manejar el rencor y perdonar.

- Actitudes y pensamientos insanos como consecuencia de una lesión emocional producida por haber vivido con progenitores agresivos.

- Sanando el autoestima filial, técnica “auto inspección y autocrítica” para detectar las mordazas que generan baja autoestima. 

2.- Segunda Sesión: Rol del fracaso, rechazo y abandono como generadores de lesión emocional.

- Origen de la desilusión, actitudes insanas ante el rechazo (laboral, sentimental)

- Personalidades ansiosas, dependientes y evasivas a nivel sentimental  como generadoras de una lesión emocional.

- Técnica PDA = pensar, decidir, actuar para el control de emociones y manejo de impulsos, rol de la autoestima, dignidad y valores como principios base para superar insatisfacciones y anular pensamientos y actitudes insanas.

3.- Tercera Sesión : La agresión, irritabilidad, ira y actitudes vengativas como consecuencia de lesiones emocionales.

- Personalidades controladoras, la figura del agresivo pasivo, formas de maltrato psicológico (a nivel laboral, afectivo  y filial) comunes no reconocidas.

- Lesiones emocionales detrás del pesimista, agresivo y apático (a). Técnica de análisis de pensamiento y meditación para sanar el dolor y manejar el temor a vivir de manera saludable. 

4.- Cuarta Sesión:  Estrategias para renovar autoestima, desarrollar actitud madura y manejar conflictos de manera equilibrada.

- Desarrollo de la agenda de metas y tiempo como compromiso para alcanzar cambios de vida.

- Valores y convicciones para mantener la dignidad, manejar la desilusión y desarrollar la compasión.

-  Técnicas para descubrir talentos y dones para ejecutar cambios de vida.

Inicio: sábado 31 de marzo.

Horario: sábados de 10 y 30 am a 1pm (4 sábados)

Informes e inscripciones: 3090 -119 / 990-294-748 y al correo

resurge.consultora@gmail.com

Mi amable y secretaria y asistente Janet los atenderá.

Cupos limitados.

Los espero.