Queridos amigos, desde Zefiro les hago llegar a pedido de muchas personas el nuevo taller que dictaré sobre manejo de emociones, pensamiento y actitud orientado a elevar el autoestima .
Y los que no pueden acoplarse a este horario, en próximas fechas les aviso sobre los nuevos talleres, cursos y horarios.
TALLER DE COACH PARA ALCANZAR INTELIGENCIA EMOCIONAL Y AUTOESTIMA
La inteligencia emocional es la capacidad del hombre de poder manejar emociones como el miedo, dolor, ira, alegría y sorpresa. Sin embargo llegar a ello es un proceso que requiere entrenamiento. Y es que según el tipo de hogar de donde se proceda, así como según el nivel de vivencias y autoestima de las personas, las mismas asumen estilos de vida, roles y deciden caminos para alcanzar sus metas
El hombre moderno busca progresar, tiene herramientas como la tecnología y mayores oportunidades de áreas para desempeñarse, pero aún así en elevados porcentajes es infeliz o no sabe manejar su vida en las aristas profesional, afectiva y de apariencia.
Por ello, el presente taller de coach emocional busca entregar herramientas para aprender a mirarse, manejar emociones y saber vivir de manera saludable y así vencer temores, ansiedad y apegos emocionales que solo conducen a la frustración.
Temario:
Sesión 1: Manejo de emociones: Dolor y miedo
- manejo del dolor en las relaciones laborales, afectivas y vida personal
- pensamiento y miedo (generación de pensamientos dañinos / entrenando la mente para vencer pensamientos irracionales a nivel laboral, afectivo y de apariencia)
- Terapias de sanación holística para manejar emociones (introducción, bases, fines, consecuencias)
Sesión 2: Bases de la autoestima: Descubriendo porqué es endeble
- La historia familiar y la autoestima, claves para su interpretación.
- Tipos de autoestima: profesional, de apariencia y de vida afectiva.
- Actitudes y decisiones para elevar y recobrar el autoestima.
- Personalidades : tipos con tendencia a baja autoestima.
Sesión 3: Ira, Frustración y Apegos Insanos
- Relaciones interpersonales dañinas para el autoestima y la salud emocional (dependencia afectiva, obsesiones, idealización, venganza del pasado a nivel sentimental)
- Decisiones y frustración (actitudes correctas para tomar decisiones y vencer la frustración, relación pensamiento y valores para ser seguro)
- Agresividad, irritabilidad como consecuencia de la baja autoestima y creencias sobre el fracaso y el éxito.Sesión
4: Formas correctas de comunicarse
- Errores en la comunicación que generan conflictos a nivel laboral, afectivo y con la familia.
- Comunicación verbal y no verbal madura y con autoestima.
- Emociones y manejo de la comunicación (estrategias insanas por acumular ira, rencor, frustración).
- Personalidad y comunicación: entrenamiento del lenguaje y la actitud para ser asertivo y empático (a nivel laboral, afectivo y con los grupos).
Inicio : miércoles 1ero de junio4 sesiones : solo miércoles de 7 y 30 pm a 10pm
Informes sobre costos e inscripciones
al 3090119 o al 990294748, señora Janet (secretaria)
Y a resurge.consultora @ gmail.com
Gracias
Manjarí (Bendiciones)
6 comentarios:
por fin este horario Rosa María XD . me anoto ya y paso la voz . lo máximo
nos vemos y no te olvides de las clases de crónica que necesitamos y las de oratoria please please
Gianca
Mi maga, mi ángel y mi pata del alma.. tengo tanto que contarte. tu blog eres toda tu y que pena que no estoy en Lima para hacer tantas cosas por la gente contigo amiga... tu antena es un locón y todos todos tus consejos un soplo al oido como ángel que eres
y una vez más la chuntaste porque estoy feliz con mi novia españolita... tienes un ojo de luz
Que linda eres... Por que tenemos la dicha de tenernos el uno al otro, a pesar de esta puta distancia??? Te quiero un monton, Rosa Maria, y tu lo sabes!!!! eres esa hermana gemela que no tuve de sangre, pero da igual... Gracias por tus buenos deseos para mi, para mi españolita (sigo sorprendido de como sabias todooo que barbaro!!!). A ver si te llamo maniana... Hoy voy a otra ciudad para una charla... regreso, pero ya muy tarde...
Te quiero mucho, Rosa Maria, y tu lo sabes. En mi altar de carinios, tu estas en un lugar MUY, pero MUY alto... y por eso te escribo. Nada me haria mas feliz que estuvieras conmigo y mi familia en la boda con tus hermanos y tus padres maravillosos
ya chismeamos harto por fono y ve comprando tu pasaje mamita porque no se como ..pero por mi vienes dos días por lo menos
abrazo grandote
Oswaldo
SUPER ANOTADO ROSA MARIA . EL DE MORFO ESTA INCREIBLE INCREIBLE .. ERES UNA SUPER CAPA
LLAMO A SEPARAR MI CUPO O EL MIERCOLES LO VEO
AVISALE A TU SECRE CUANDO SALES EN TV OTRA VEZ POR FAVOR PARA VERTE
SALUDOS
CESAR
Rosa Maria que lindo fue verte hoy despues de tanto time.. te vi super bien y bien animada, muy guapa amiga.. no te olvides de invitarme a la presentacion del libro porque no me lo pierdo
espero ir a este taller si llego del trabajo
no te pierdas y a ver cuando caes por casa y por la oficina.. mi jefe muere por verte
un abrazo y has un post sobre el miedo a la muerte
Sandrita
Tabata¡¡¡ este taller será un éxito como los otros que haces porq lo haces con real preocupación x la gente y te aviso q 2 de mis patas irán poq son tus fans y te ven en tv a cada rato y yo digo super orgullosa que eres mi amiga y mi sensei porq eres la única persona a quien le permito consejos y me ayudas a ser lo q soy
toy feliz Tabatita.. todo va saliendo excelente.. tus consejos y los de Thany me hacen harto bien y pucha ya sabes que las dos soñamos con producir tu programa cuando te animes...
ya sabes q semana santa somos , no arruges y si te desapareces como de costumbre a escribir avisa donde por lo menos para caerte y llevarte algo y distraerte...
y animate a lo de Thany... solo serian 3 dias amiga ... anímatee
te llamo apenas termine de grabar
besos
Naty
HOLA, QUE TAL ,LA SEMANA PASADA QUE TE VI EN LA TELE Y COMENTASTE SOBRE ESTAS SESIONES ANOTE EL NÚMERO LA CUAL ESTABA REVISANDO TU PAGINA Y EL HORARIO ES INADECUADO PARA MI, EN LAS MAÑANAS PUEDO PEDIR PERMISO EN EL TRABAJO, PERO APARTIR DE LAS 5PM ENTRO A LA UNIVERSIDAD HASTA LAS 10PM ES IMPOSIBLE QUE VALLA PERO ESTOY MUY INTERESADA PORQUE SE QUE ESTYAS SESIONES ME VAN AYUDAR UN MONTÓN, ESPERO QUE PUEDAS DAR NUEVOS HORARIOS PARA ACOPLARME, GRACIAS.
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