COLORES, GEMAS, AROMAS Y PLANTAS PARA USAR SEGÚN TU SIGNO ZODIACAL Y ASCENDENTE

Queridos amigos de Zéfiro, el tema de hoy es “Colores, aromas, plantas y gemas a usar según tu signo zodiacal y ascendente”  y va dedicado a todo mi grupo de alumnos de lenguaje corporal y numerología, así como a los empresarios de Perú y del exterior que asesoro en tantas situaciones complejas laborales.
Los colores poseen energía poderosa y magia si la sabemos usar. Sin embargo, cuando nacemos, los planetas son poderosas energías que marcarán potenciales en vocación, temperamento y pruebas de fe a vivir. La carta natal es el guión de vida para mirarse y comprender como la divinidad nos ha colocado tareas específicas para pulir el interior.  Y si bien existen escépticos, ocurre que una vez que alguien pasó por una sesión de carta astral con un (una) capacitado (a) astrólogo (a), su vida cambia y decide mirarse para ser mejor.
Y desde Zéfiro, como coach emocional y astróloga en salud emocional me hace feliz compartir para ver a mis lectores, pacientes y alumnos sanos y encaminados hacia donde deben y merecen. Papel y bolígrafo a mano gente y buena memoria para los que aman y así puedan ayudarlos.

COLORES, AROMAS Y GEMAS SEGÚN EL SIGNO DEL ZODIACO
Si tienes estos signos en sol o ascendente, lee con atención:
1.- Aries: Lo rige el planeta marte y como gemas les recomiendo usar la amatista y la pirita. Estos nativos deben cuidarse siempre del exceso de velocidad, cortes, caídas e impulsividad. He atendido muchos arianos que poseen cicatrices de quemaduras, caídas y accidentes, porque Marte es eso, cortes y también elevada impulsividad.
Y cuando anden activados con la ansiedad los colores a usar son todos aquellos que los calmen como los Yin (azul, violeta, negro) y deben evitar el rojo en exceso porque cuando la luna que transita cada casi dos días anda en aries, estos nativos se ponen más tensos, a los mayores les sube la presión.
Las peonias y las amapolas son las flores que armonizan sus ambientes y si aplican feng shui quedan lindas en el jardín de casa o en la oficina en una macetita. Y como perfume necesitan tener cerca el olor de claveles y clavo de olor como segunda gran opción y puede ser en incienso o se preparan algo con aceites esenciales. Y en cuanto a las plantas que les convienen cultivar les sugiero: sábila, jengibre, mostaza y usar aromas de tabaco en incienso para bajar a marte cuando sientan mucho estrés.
Deben cuidar la cabeza, ojos, centros nerviosos, dientes y oídos. Traen de tránsito desde hace unos seis años a Urano y por ello muchos arianos han estado deprimidos, otros tantos han tenido crisis de cambios, porque eso manda Urano (cambios) y romper con lo que quita paz. Pero ese tránsito ya se va de este signo desde mayo fines del 2018.
Les recomiendo practicar artes marciales a los de este signo para bajar a Marte que a veces les roba la paz y los hace ir sin freno, pisar el pasto, hacer manualidades y dibujar o cocinar y cero picantes porque se activan más y traerán insomnio sino hacen caso.

2.- Tauro: Lo rige el planeta Venus y las gemas que necesitan son: Esmeralda, jade, turquesa  y lapislázuli.
Mis tauro son algo melancólicos siempre y siempre piensan mucho en la chamba y en ganar dinero para sentirse más seguros. Y les va tocar estar preparados porque desde mayo fines del 2018 el planeta Urano ingresará en este signo por siete años y esto implicará que hagan cambios de vida rotundos a nivel laboral, afectivo y en salud y también hará crecer a muchos hacia donde merecen o les corresponde.
Los colores que deben usar para mover más sus energías son el rojo, naranja, fucsia y melón. Y es que a veces les cuesta soltar esa energía que traen y se callan lo que sienten y eso les hace daño. Mientras que un perfume a base de flor de lila y también muguete (flor importante en Francia)  los colocará en situaciones de menos tensión y mayor apertura  a la comunicación. La consiguen y se hacen aceite esencial para masajes.
Las plantas que deben tener cerca son las margaritas y los lirios. Les encantan los jardines grandes y allí se puede ver bien o en algún ambiente donde laboren a solas.  Y como son tan tercos a veces y les cuesta salir de una situación cuando se les mete algo en la cabeza, deben cuidar mucho la columna, cuello, cuerdas vocales, vértebras y faringe.
Las plantas y herbolaria que les caerá excelente consumir incluye: diente de león, llantén, olivo, musgos. Pueden hacer cataplasmas y baños con estas plantas, consumir en infusiones diente de león con emoliente y llantén para la columna con romero en aceite esencial.

3.- Géminis: Los rige el planeta Mercurio y son algo inquietos y curiosos por aprender, pero también muy nerviosos ante ciertas situaciones.
Este signo o con ascendente Géminis debe andar muy pendiente cada que su planeta mercurio camina al revés (retrograda) y esto suele ser 3 veces al año y este 13 de diciembre el planeta retrogradará, pero sentirán sus efectos 5 días antes. En estas tres semanas de mercurio retro se suelen sentir más distraídos, muy metidos en sí mismos, con insomnio, no leen letra pequeña y con pensamientos recurrentes
Miran en web mercurio retrógrado 2018 y podrán tener las fechas siempre cerca. Por tanto, les recomiendo usar como gemas: agata, topacio, crisolita, granate y amatista porque los calma y conecta a la tierra.
La flor que favorece sus emociones son las orquídeas y las plantas que deben tener como herbolaria de sanación son: Laurel, verbena, madreselva. Venden unos perfumes y esencias de verbena divinos (los hiper recomiendo) y los usan en cremas, inciensos y por ejemplo, la verbena en crema, colonia esencial y preparado es buenaza para el estrés.
Y como perfumes les va muy bien los de canela, ajenjo y espliego. Los colores que los ayudan a concentrarse son azules, celestes, violetas, negros. Si usan el plomo o los tierra andan siempre sin centrarse. Y eviten el rojo en exceso porque los pone a volar con la impulsividad, el rojo se usa cuando marte favorece en una carta astral al nativo, pero eso lo ven con su astrólogo (a) de confianza.
Debe cuidarse mucho de los bronquios, pulmones, estómago, sistema respiratorio (asma y alergias, así como cuadros de afonía y ansiedad). Generalmente les cuesta terminar las cosas cuando se aturden o postergan mucho por miedo o que no se centran en la tierra, pero poseen gran capacidad de aprender y si manejan esos nervios que los caracteriza son grandes maestros y divertidos, pero ojo con esos gemelos que los rigen (gemelo bueno y malo, el luminoso o el oscuro) y deben hacer convicciones firmes para renacer siempre.

4.- Cáncer: Los rige la luna y son los más caseros del zodiaco y las gemas que los ayudan son: aguamarina, cristal, ópalo, perla y esmeralda. Más yo jamás usaría una perla porque ya saben que sale del dolor (miren como nace), pero siempre se cotizan tanto  y van al signo, pero cuestión de gustos y decisión.
Susceptibles a morir, apáticos a veces y algo pesimistas, pero romanticones, sensible y protectores de sus afines. Deben cuidar el páncreas, pecho, busto (mosca con los quistes y tumores), costillas y sistema digestivo.
La flor que debe acompañarlos en sus ambientes personales es el azahar y para bajarles esa facilidad al llanto como perfume uno a base de Diamela (conocido como el Jazmín de arabia) y consumir en la dieta diaria lechuga y  toronjil para esas crisis que les viene de ira y rencor. Y la calabaza  y avellano les va muy bien como piqueos por las tardes que se activan en esa mente que va al agua (full emociones).
Los colores que deben usar son los tierra para activarles la voluntad y constancia, como por ejemplo: marrón, verde, estampados de flores, mostaza y rojito por piscas para ponerlos en onda con los demás.

5.- Leo: Los leoncitos del zodiaco están regidos por el sol y las gemas que los ayudan mucho son: Topacio, carneolia, cristal de roca y granate.
Y como son orgullosos, irascibles, pretenciosos y algo mandones, pero de gran corazón y creativos, les recomiendo usar como flor para sus espacios personales: girasol, Eufrasia y beber manzanilla, anís cuando sientan que estallarán y dirán cosas duras sin pausa.
Las plantitas que deben cultivar son: roble, hinojo, perejil y menta y como perfumes alguno que tenga ámbar y heliotropo (se mandan a preparar) y las venden en viveros de Lurin, Pachacamac.
Los de este signo son los hipertensos del zodiaco y deben cuidar el corazón, médula de espina dorsal, antebrazo  y sistema circulatorio. No coman ají, no usen audífonos en exceso. Les recomiendo usar de colores para brillar el oro, plateado y también el negro para aplacar esa rabia cuando se ponen chukis y el color azul acero para concentrarse y sacar lo mejor de la generosidad.
El eclipse del 21 de agosto cayó en este signo y tuvo mucha incidencia en Leo y Acuario y corresponde a los Leo hasta fines de febrero que cuiden mucho su salud, renueven sus ideas y también decidan bien como va lo afectivo y solidifiquen aquello que necesitan en todos los aspectos de sus vidas.

6.- Virgo: Los rige el planeta mercurio al igual que a Géminis y las gemas que les recomiendo son esmeralda, jaspe, topacio, Jacinto y aguamarina.
Los perfeccionistas y maniatiquitos del zodiaco en desde lo que comen y cómo comen, viven con la cabeza a mil, activados en pensar y mandar y hacer y planear. Y al igual que Géminis deben andar con cuidado en Mercurio Retrógrado (lee Géminis y verás que eso se aplica también para ti con ese planeta).
Para tus ambientes personales recomiendo la valeriana y el sándalo. Y para calmar esa mente que procastina de tanto pensar sugiero como perfumes aquellos que tengan tomillo, Jacinto y narciso (se preparan en cremas, colonias y aceites esenciales).
Deben cuidar mucho las manos, intestino delgado, estómago, vesícula, vientre y zona del ombligo. Nobles y dados al servicio sin quejarse, regidos por la Virgen y por la misión de dar lo mejor de sí. Luchen por vibrar con luz y paren esa necesidad de criticar sin parar y esa lengua para que no pague factura la salud.
Los colores a usar deben ser de tipo calma como el turqueza, celeste,  rosado, morado, violeta y todos aquellos que los hagan compasivos.

7.- Libra: Lo rige el planeta Venus y las gemas que deben usar son: Ópalo, jade, diamante, coral, crisólita y alabastro.
Los diplomáticos del zodiaco y quejosos, como muy guiados hacia el arte y todo lo bello, deben tener en sus espacios personales flores de violetas o rosas. Y para aplacar ese miedo a no ser amados y dejar un poco el apego afectivo les recomiendo tener como plantas al olivo, limonero y fresas.
Sus zonas para cuidar son los riñones (cuidado con los cálculos), zonas genitales internas, región lumbar, vientre, vías urinarias.
Y mosca mis Libra porque desde el día 24 de octubre de este año, por dos meses tendrán de visita al planeta Marte con ustedes y eso puede ser duro o buenísimo, según su carta astral, tanto si son libra o de ascendente. Deben prevenir con Marte allí dolores de zonas bajas (riñones, vejiga), tos,  caídas raras, ira contra la pareja, violencia y que en lo afectivo se viva una pequeña crisis emocional. ¿Qué hacer?. Usar los colores, gemas que recomiendo, respirar mucho, comer sano, rezar el doble y hacer el deporte contra marte físico y mental
Les recomiendo esta meditación contra este tránsito que traerán: Vayan a un parque y elijan un árbol. Y con furia total, se acercan como si lo fuesen a tumbar, pero antes de chocar con el árbol, lo esquivan (se van para un costado) y Marte baja mucho. No usen rojo estos dos meses desde el 24 de octubre
Los colores que les caen bien son los pasteles, pero cuando andan depres por amores y se ponen obsesivos les sugiero los azules, verdes y marrones para la chamba y conexión con sus metas y como perfumes, aquellos que tengan violeta y rosas.

8.- Escorpio: Los rige el planeta Plutón y las gemas que les recomiendo son: malaquita, topacio y rubí.
Este signo anda muy bien en altos porcentajes porque desde el 10 de octubre de este año hasta octubre del 2018 los está visitando el planeta de la abundancia y prosperidad, Júpiter. Qué maravilla esporpiones, deben aprovecharlo al máximo para ahorrar, crecer, ser y renacer.
En sus oficinas recomiendo o donde elijan que no sea dormitorio les va muy bien la flor Dalia y deben usar los perfumes de cedrón, geranio rojo y benjuí.
Las zonas de salud a cuidar son los intestinos, colon, vejiga, pelvis y ojo con los tumores y pólipos que este signo es campeón en tenerlos. No coman tanto picante y menos vísceras, se que les fascina a muchos y con sabor todo, pero más pescado les caería muy bien.
Las plantas que deben cultivar son: pino, ajenjo, cacto, sábila, peonía y los colores que los ayudarán a empoderarse del misticismo que traen y dar luz son: blanco, azul eléctrico y perla.

9.- Sagitario: Los rige el planeta Júpiter y las gemas que les recomiendo son: turquesa y zafiro y como flor para sus ambientes el Jazmín.
Este signo la ha tenido y aún le queda hasta del 20 de diciembre con el Sr del tiempo, karma y auditor del cielo visitándolos que es Saturno. Muchos han estado enfermos de los tendones, huesos, otros han ido a muchos chequeos, están depres y Saturno les ha dicho ¿a ver cuéntame que va y qué no va en tu vida, a mí no me mientes y ordenas todo en cada aspecto de tu vida o lo ordeno yo, le pongo fin a lo que no te hace bien, no debes hacer y te aleja del creador?. Y Saturno pone a prueba la fe cuando te visita, pero premia por lo bueno que has hecho a manos llenas y si te has portado mal en todo, cae todo: trabajo, salud, amores, etc, etc
Debe entonces ser honestos consigo mismos, manejar el ego y el miedo a ser lo que deben ser para no caer en estados recurrentes de irritabilidad e intolerancia.
Les recomiendo a los sagitario tener cerca esencias y plantas de sándalo, laurel y malva y de perfume alguno preparado con acacia . Mientras que las zonas a cuidar en salud son el hígado, tendones, arterias, muslos y venas.
Los colores que los ayudarán a equilibrarse son el celeste, turquesa, azul acero y para lo laboral los colores tierra como el marrón y verde oscuro.

10.- Capricornio: Los rige el planeta Saturno y las gemas que necesitan son el ónix y la piedra azabache. Y este signo o ascendente también trae desde el 2008 gran transformación porque Plutón está en capricornio y se quedará allí hasta el 2024 y arrasó con todo lo que no iba en sus vidas en todo nivel (laboral, afectivo) y anda aún siendo duro para las personas de más de cincuenta años que traen dolores musculares, huesos y presión irregular
A prepararse mis Capricornio, porque Saturno, el planeta que los rige llegará a su morada desde fines de diciembre y ya se siente algo su fuerte energía. El auditor del cielo baja para premiarlos por todo lo bueno y poner fin a todo lo malo, estructurarlos y mirarse el alma. Y toca que se me cuiden la salud mucho, tanto en sol capricornio como ascendente; mucha agua, comer sano, respirar, naturaleza.
Las zonas a cuidar son rodillas, huesos, piel , articulaciones, alergias
La flor que necesitan en sus ambientes personales es la adormidera (hay en violeta que es preciosa, blanca y rojo). Les recomiendo los perfumes de pino y para el atuendo, cuando necesiten ser menos duros (as) para decir las cosas y más gentiles usen colores alegres como el celeste, violetas, azules, rojo y cuando si les toque mostrar su máxima intelectualidad usen negro y gris.

11.- Acuario: los rige el planeta Urano y las gemas a usar son: cristal, obsidiana y calcedonia y como flor para tus ambientes, la linda mimosa que hay en violeta, amarilla y blanca (yo prefiero la violeta y blanca, cero con el amarillo) y también la flor de Nardo que es blanca y muy alegre y vistosa (se ve mejor en una oficina de caballero)
A los acuarianos han tenido y tendrán gran impacto en sus vidas tras el eclipse del 21 de agosto que cayó en el eje Leo Acuario porque son signos opuestos en la rueda del zodiaco (en cuanto a su ubicación, no en cuenta a su trato). Y este eclipse trajo y traerá muchos más cambios laborales, afectivos y esto vibrará con fuerza hasta quincena de febrero y para variar caerá otro eclipse pero de Luna y será en el signo mismo de acuario y será quien decante lo que debe elegir acuario en todo lo que a nivel interior necesita. Esto va estar de película (soy acuario) y tocará tomar decisiones determinantes en muchos aspectos, pero de eso haré post en mi fanpage.
El signo de los buenos amigos, independencia, altruismo e ideas de vanguardia tendrá un 2018 de definiciones, casi como ir al mundial y les sugiero tomar decisiones en base a la oración profunda y a la honestidad.
Los perfumes que le vienen muy bien a acuario son aquellos hechos con Nardo, flor mimosa y los cítricos porque Urano siempre trae calambres en pies, pantorrillas y en ocasiones mueve mucho el sistema nervioso y según cada carta astral ese Urano hará aspectos buenos o complejos. En cuanto a colores, acuario necesita siempre su estilo propio, no le va la moda ni colores de moda, pero para contrarrestar a Urano cuando anda activado van bien el azul marino, púrpura, violeta y ya si quieren ponerse bravos un rojo fuerte o rojo coral que les activa la gran creatividad.
Las plantas de incienso y mirra son excelentes e ideales siempre para Acuario, olores del cielo y santidad, porque en la astrología más antigua que es la uso este signo está regido por Urano y por Saturno y como Saturno rige el tiempo y la muerte, el color negro también puede ser usado cuando desean poner cabeza fría (para el intelecto) y para conectarse con la divinidad y hallar respuestas el color violeta.

12.- Piscis: Regidos por el planeta Neptuno. Las gemas que les van bien son el coral, amatista, turqueza, marfil y como flor para sus ambientes el Narciso y las plantas de helecho y musgo.
Mis pececitos si andan aún sanando y curando con el asteroide Kirón que signfica herida, quirófano y sanación, dar la mano y quiromancia. Muchos piscis en estos 7 años han estado enfermos, enyesados, se han caído, han tenido depresiones duras, muertes de estilo de vida incorrectos, grandes depresiones y apegos adictivos a muchas cosas, pero hasta marzo 2019 Kirón les enseñará a sanarse con fe y espiritualidad.
Piscis es noble y bondodaso, pero como le cuesta salir de la fantasía, concretar cosas, terminar y ser aplicado en el tiempo. Si alguien trae un ascendente tierra siendo piscis ya se salva un poco, pero cuando es por ejemplo Piscis, ascendente cáncer o escorpión (agua, agua), todo va lento en sus vidas, pero el misticismo, arte y servir los salva.
El perfume de BenjuÍ y de colores los tierra como beige, marrón y verde en tonos diversos los ayudará a ponerse metas fijas y cumplirlas y para salir de esas depres y apatía que los caracteriza corresponde que coman muy sano, eviten todo mal hábito adictivo (video juegos, tabaco, drogas, comer en exceso, etc)

A compartir el post Zeferinos y espero los ayude mucho en sus días.
Les dejo esta cancioncita (un clásico para conocedores) que cae perfecto con el tránsito marte en Libra que afectará a todos los signos por dos meses desde el 24 de octubre. Mira dónde traes libra en tu carta astral: casa 1 (personalidad), casa 2 (tus bienes), casa 3 (estudios, viajes cortos, vecinos), casa 4 (hogar), casa 5 (a quien ves como amor de tu vida, pareja o platónicos), 6 (salud), 7 (sociedades, matrimonio), casa 8 (sexualidad, muerte, terrenos de padres), casa 9 (el extranjero, estudios superiores, mensajes misticos, casa 10 (tu vocación profesional), 11 (amigos), 12 (ancestros, casa de los karmas y enfermedades graves) Y con marte en Libra uy esos amores y esos corazones tendrán a venus de atar huyendo de marte o quizá no, dudará el corazón porque hablará el alma y el alma nunca se equivoca. Ahí los dejo pensando.

Que tengan una bellísima semana, ángeles para el camino y luz para sus proyectos
Manjari (Bendiciones)






TALLER DE ASTROLOGIA EMOCIONAL (ASTRO COACH)

        TALLER DE ASTROLOGÍA EMOCIONAL 
                                 (ASTRO COACH)
La astrología es la suma de todas las psicologías y la carta natal es la foto del espacio en el momento de nacer, la misma que representa el guión de vida que cada quien debe seguir. Sin embargo, aprender a conocerse, determinar los dones, talentos y reconocer las emociones y tipo de pensamientos que cuestan manejar resulta esencial en el proceso de alcanzar madurez emocional.
Por ello, el presente taller de astro terapia te ofrece la posibilidad de conocerte y aprender a reconocer todas las energías que vibran en ti y son fortaleza y prueba de fe para aprender a manejar el dolor, miedo, frustraciones  y tomar decisiones asertivas en las diversas etapas de tu vida, porque solo quien se conoce con humildad da lo mejor de sí y busca servir.

Para llevar este taller es necesario que los interesados tengan los siguientes datos: día de nacimiento, hora exacta (si es con minutos y segundos mucho mejor), ciudad de nacimiento y año; suele aparecer en la partida de nacimiento. Los que desconocen su hora natal tendrán primero que hacer consulta personal con asesor o asesora astrológico para ajustar la hora con eventos a lo largo de su vida.

Por otro lado, cada planeta posee energías específicas que debemos aprender a usar de modo pertinente y de otras tenemos que aprender a protegernos en salud a todo nivel.
El curso está dirigido a todo tipo de personas que desean conocerse mejor y desean vencer definitivamente limitaciones emocionales sobre problemas que se repiten (Desde 18 años), pueden acudir un padre o madre con la carta natal de su hijo, pero no el menor de edad a la clase. No es necesario tener ningún conocimiento previo de astrología, porque en el taller, cada quien tendrá acceso a su carta natal entregando fechas antes los datos solicitados para la elaboración de la misma.

Con metodología didáctica y directa, los asistentes hallarán respuestas a tantas dudas que hasta hoy no han podido comprender sobre lo que han vivido y viven. A continuación, lee el temario:

                                TEMARIO
SESIÓN 1: La  psicología de tu signo solar, signo ascendente y tu luna natal y sus influencias en tu personalidad, forma de socializar, reaccionar. Claves terapéuticas y formas de sanar estados energéticos que producen ira, miedo, fobias y vacío emocional por aspectos complejos de nacimiento con técnicas holísticas como gemoterapia, aromaterapia y uso de mantras.

SESIÓN 2: Tu vocación, talentos y obstáculos energéticos presentes en tu carta natal. Estrategias y medidas especiales para aprender a convivir con planetas duros que contribuyen al incremento de inestabilidad y postergación de metas. Formas de vencer la distracción y problemas de concentración de nacimiento por efecto de planetas específicos desde nacimiento (rol de Mercurio, Urano y Neptuno) como energías para transformar.

SESIÓN 3: Los aspectos psicológicos tensos de tu guión de vida (carta natal). Formas de aprender a pensar ante la presencia de las llamadas cuadraturas entre planetas y aspectos ocultos que se repiten en tu vida sin poderlo comprender. Técnicas de sanación para combatir energías complejas y tránsitos de planetas según la edad que vives.

SESIÓN 4: Tu forma de amar según tu carta natal. Conocer el tipo de energías y signos zodiacales con quien eres afín y con los que puedes tener malas experiencias por ausencia de compatibilidad. Causas de la dependencia afectiva a través de generaciones en tu familia y formas de sanarla. Tránsito de planetas importantes para tomar decisiones.

INICIO: MIÉRCOLES 22 DE NOVIEMBRE
4 SESIONES DE 6 Y 30PM A 9 Y 45PM (SOLO MIÉRCOLES)
INFORMES E INSCRIPCIONES: resurge.consultora@gmail.com
990294-748 y al 3090- 119

Este taller llega poco antes de que el planeta Saturno ingrese al signo de Capricornio (fines de diciembre) y le preparo la bienvenida con todos aquellos que desean ser mejor por dentro y conocerse.

Manjari (Bendiciones)



CÓMO AFRONTAR LAS SITUACIONES Y EMOCIONES QUE CARGAN (POST 336 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

Queridos amigos, el tema de hoy es “Cómo afrontar las situaciones y emociones que te cargan” y va dedicado para July, Laura, Orlando y José, quienes esperan este post.
Cada día, el ser humano posee como parte del desarrollo de la madurez, el aprender a conocer sus emociones y saber manejarlas. La tarea no es sencilla si la persona carece de entrenamiento emocional y en muchos casos, sino ha realizado terapia. Sin embargo, desde Zéfiro, les brindaré algunas reflexiones y guía para lidiar con emociones negativas y en tantos otros post pueden hallar aspectos que calcen con los problemas que traen y les cuesta resolver.

LO QUE DEBES RECONOCER DE LAS EMOCIONES

No son sentimientos, son sensaciones y estados emocionales que incluso son de tipo biológico: ira, tristeza, miedo, alegría, euforia, dolor, rencor, odio. Sin embargo, cuando a dichas emociones se les otorga o atribuye pensamientos recurrentes, tenemos a la llamada “ansiedad” manejando los días y esto trae como consecuencias negativas: apatía, agotamiento, cambios de humor, postergación de metas, paralización de la vida, violencia, impulsividad.
Por tanto, es importante que te mires e identifiques qué emociones te visitan más o cómo te sientes y qué está ocurriendo en tus días. ¿sientes paz o no?, ¿ganas de tirar la toalla en todo? ¿te vivir por el qué dirán?, ¿no sabes por dónde empezar o terminar algo?. Es más o menos como armar un rompecabezas que requiere toda tu honestidad.
En mi post anterior a este hablé de los malos hábitos que generan ansiedad, a revisarlo. Y una vez que tengas esto asumido, elabora lo que llamo como coach ontológico, “plan de vida por etapas”. Y son las metas que te has trazado por meses (trimestral, bimensual), depende de cada quien y de sus tipos de quehaceres.
Sin embargo, cada quien tiene el plan del día, que son las diversas faenas a las que te dedicas y cómo te organizas. Y aquí entra el drama y caos en quienes carecen de menos preparación emocional y se dejan aplastar por emociones que los hunden y cargan de modo negativo.

VIVENCIAS DEL DÍA QUE TE PUEDEN CARGAR
1.- Tráfico, estrés laboral, lentitud en las gestiones administrativas de donde te corresponde acudir por cualquier motivo.

2.- No encuentras espacio para ocuparte de labores de casa (limpiar, lavandería, mascotas, etc), por ocuparte de labores de casa te falta tiempo para ocuparte mejor de las laborales.

3.-  Vives con gente lenta, conflictivos (as) que no colaboran en las responsabilidades y te toca hacer siempre más y te agotas; peleas y discusiones en casa eternas por lo mismo (plata, reclamos de atención, deberes, etc).

4.- Sentirte maltratado (a) emocionalmente por la pareja que vive o no contigo (no sientes que puedes conversar sin discutir, evaden tu comunicación, te provoca cortar y no sabes cómo, sientes que ya no te aman, temes que te sean infiel o sabes que lo son, no hay claridad en lo que sientes o en lo que siente la otra parte, no estás en una relación formal ni clara y eso te lastima, pero eres dependiente).

5.- En el trabajo notas enemigos que intentan sabotear de mala fe tus proyectos, tienes vecinos desagradables, pugna familiar de parte de la familia de tus padres o se formaron bandos de reclamos.

6.- Te levantas y hoy sale todo mal en todas partes y te desesperas y no sabes cómo dejar de ponerte rabioso (a).

7.- La tristeza y melancolía que sientes es tal que reaccionas feo a todo aquello que te recuerde tu problema o tus problemas no resueltos y te cargas si tus padres de dicen que estudies algo que desaprobaste muchas veces, si te repiten que hagas algo que no deseas hacer ya, si te topas con algo que te haga recordar un fracaso (tan susceptible a una palabra, foto, llamada, lo que sea).

BOTIQUÍN ZÉFIRO PARA EVADIR LA CARGA DE EMOCIONES
1.- Toma mucha, pero mucha agua, porque un cerebro tonificado posee menos estrés y sino te gusta el agua (emoliente sin azúcar o edulcorante), o la infusión que te haga feliz, pero bebe líquido y baja esos dulces venenosos como el chocolate.
2.- Ordena en una agenda de papel tu lista de actividades desde que te levantas y comprométete contigo mismo en cumplirlas en orden. Y para que ello ocurra debes orar con más frecuencia y el hacerlo comprometerte emocionalmente en ser funcional y luchar por no darle problemas a nadie ni ser carga para nadie si puedes ser independiente. Y el éxito de una agenda que se cumple es anular todo tipo de actividades de ocio tonto que te atrapan.
Siempre comento que sino tuviese una agenda tan en orden no podría sacar un libro a dos por año y hacer todas las otras actividades profesionales y emocionales que me hacen feliz, pero la clave está en: Compromiso emocional y lealtad hacia tus metas y sueños con voluntad a prueba de balas.
3.- Coloca en la agenda todo aquello que te cueste más hacer en días especiales y aprende a decir “no”, “no contestar” y avanzar ante todo aquello y todos aquellos que te distraen o lo pretenden en chats por ejemplo, charlando tonterías sin profundidad, etc. Y coloca espacios especiales para tu dispersión, para la lectura o cultivo de tu alma y claro está para la pareja si la tienes y para los hijos si los tienes.

Y como anda el mundo de caótico, me llama mucho la atención escuchar a tanta gente que posterga cosas y lenta en todo como se les ocurre la idea de tener tantos hijos sino pueden ni manejar sus estados emocionales, como si tener niños fuese tarea de ponerle traje a peluches. La gente que sabe pensar y es inteligente es ordenada y comprometida emocionalmente con cada situación de su vida; nadie es perfecto, pero errado es dejar que agentes externos no importantes te alejen del camino. Ejemplo:

a)Juanita se pone furiosa porque el metropolitano va lleno, llegará tarde porque se levantó tarde y se quedó hasta las 3 am viendo tv y debe dar un examen en la universidad. Y como no gestiona emociones, exhala rabia, suda y chatea con ira quejándose por chat con su pareja porque prefiere sentirse molesta con todo.
Pudo reaccionar de modo inteligente, asumiendo al mirar el reloj que ella es culpable por tardar y al asumir la culpa, saber que llegará retrasada y prepararse para pedir perdón al docente para que le deje dar examen y comprometerse emocionalmente desde ese día para levantarse más temprano el día siguiente.

b) Tulio acudirá a una entrevista de trabajo y resulta que en el camino su auto se apaga, no prende por nada y reacciona a lisura pelada, patea el pobre vehículo y se despeina frotándose frente y cabellos. Ha decidido no ir a la entrevista y perder la oportunidad. No posee gestión de emociones y se paraliza.
Tulio pudo buscar si cerca existía un policía para dejar el auto es una cochera y luego de termina la entrevista volver por él, llamar a su mecánico de confianza para saber si podía mandar a alguien, llamar a un familiar que estuviese cerca para que acuda a mover el carro hasta que llegue e irse en un taxi a su cita. Pudo hacer muchas cosas, tomar la situación como una “ocurrencia”, “bache” y avanzar, dar pasos y caminar hacia donde desea.

Voy a compartir una “ocurrencia” como escritora. Para la próxima feria del libro que arranca en noviembre, mi casa editora Planeta está realizando la nueva edición de mi libro de fenómenos paranormales “Presencias”. Esta edición tiene muchas más páginas, con situaciones que antes no era momento de publicar, pero ahora ya toca y bueno, entregué todo a tiempo para que el libro acuda a imprenta. Pero de pronto ocurre que si bien soy quien guía cada elemento de mis portadas, colores y cada detalle, la señorita que por el 2013 que se publicó el libro realizó el diseño ha tenido un daño en su  pc y no ha existido forma de recuperar el diseño original de la carátula de mi libro. Me enteré en una reunión con mi jefa editora y con el equipo de Planeta y me lo contaron en calma porque saben que siempre busco soluciones. He podido renegar, criticarlos, etc y etc, pero atiné a decir bebiendo agua: “Ok, comprendo, hacemos otra en este instante y como le agregué muchas más hojas al libro y esto que puse es más fuerte, la carátula amerita el cambio, considero que por algo pasan las cosas y a los lectores les gustará ver un nuevo diseño con las variantes y nuevas fotos.” No busqué culpables, ni me cambió el humor, porque si frustro y concentro mi mente en aquello que ya no tiene remedio, no avanzo y no se cumplen plazos ni pactos de agenda.

4.- Aléjate de gente negativa y tóxica que busca pelear, cargar tu día y sino es posible y recibes siempre malos comentarios y críticas en casa por ejemplo: Ten disciplina en los horarios, recuerda que naces solo y mueres solo (la gente es complemento) y concéntrate más en vivir en paz contigo mismo y deja que las personas equivocadas vivan lo que merecen o les corresponde.

5.- Si amas de verdad un sueño no lo dejas ir, eres constante y tu alma vibra con ello. Por tanto, decide ser alguien que construye paso a paso, día a día en el camino para llegar a ese sueño, sea del índole que sea. Trabaja en lo profesional, en tu familia, en tus relaciones interpersonales, en tus temas afectivos, etc y recuerda que debes ser honesto (a) con lo que sientes y la alegría de construir un sueño se refleja en el dar (tu trabajo, servicio, amor, fraternidad, etc) y sino existe nada de ello impregnado en lo que haces, nada camina bien nunca.

6.- Ante la gente chismosa, envidiosa y entrometida, avanza mucho más, imparable, sin detenerte a sus rarezas, a sus ideas y al venenito que lanzan como les place. Qué flojera gente darle pie a gentuza sin calidad humana. Y si eres quien eres trabajas duro, eres responsable al cien, limpio (a) en valores y a esa gente oscura le queda intentar fregar lo que quiera, pero nunca podrán intervenir en tu  forma y decisión de ser feliz.

7.- Decide ser de lenguaje claro en todo y si te va mal con la pareja, con quien sales, con esposo (a), etc te corresponde poner la verdad sobre la mesa y tratar juntos de solucionar las cosas, pero si te queda claro que la otra parte no es capaz, has hecho de todo y no se puede, una cosa es amar y otra ser masoquista. No puedes tener una pareja que parece momia sino conversan jamás, si ninguno confía en el otro, si más son desavenencias que aciertos y solo andan bien en fiestecitas de grupos o para el rato de juerga o con apariencias en la familia. Cada quien decide, porque existen malos momentos alguna vez y es parte de la vida, pero sino admiras no amas, sino dialogas y no te nace, eso está muerto, si los valores son abismales en valores aquello no es negociable y nadie puede ser quien no es ni lo que no es.
Si bien el amor es cero practicidad para los poetas y para los ideales de Disney, corto es el camino para mantenerte al lado de quien te roba paz y no te deja crecer ni ser tú mismo (a). Y sin embargo, hace mucha falta Dios por dentro para amar con limpieza, lealtad y bondad.

8.- Cuando quieras estallar, no lo hagas contra nadie. Respira, bebe agua, una limonada helada, mira el parque, prende música cinco minutos o ve por un descanso de una hora, ve a rezar o has aquello que te despeja (no video juego) ni comprar como loco (a), ni embriagarte. Busca aquello que da paz a tu alma y verás cómo dentro de una horitas todo mejora, estás despejado (a) y sigues con tu día sin dolor emocional.

9.- Aprende a no ser fan de las fechas comerciales para deprimirte. Y es curioso que muchos de  mis pacientes entran en crisis por estas: navidad, año nuevo, día de san Valentín, semana santa. En estas épocas, pareciera que todas las balas del mundo le caen a la gente que no ha resuelto manejar sus emociones y sus decisiones. Y suele ocurrir porque traen miles de prejuicios en la cabeza, se ven en el espejo de lo no resuelto por obstinación y poseen poca espiritualidad. Miren mis post sobre depresión, hice uno hace mucho sobre la depresión de fin de año.

10.- Saca lo más lindo de tu carácter cada día y ante las pruebas del camino, respira, actúa con cabeza pensante y resuelve sin mortificar a nadie. Y verás que con el tiempo, tu temperamento es más armonioso, sabes lidiar con los imprevistos y siempre con ayuda divina puedes avanzar donde mereces y te corresponde sin pesimismo, sin enfermarte y sin postergar las metas y mucho menos a tu alma, porque lo más importante siempre será lo que llevas por dentro.
Ya lo saben Zeferinos, pilas que se acaba este año 2017 y más que nunca debemos rezar mucho, vivir en claridad, buenos valores y armonía.

Ahora les dejo esta cancioncita que va muy bien con este post:


Que tengan linda semana, pilas con sus proyectos y ángeles para el camino
Manjari (Bendiciones)


CLAVES PARA MANEJAR LOS PENSAMIENTOS RECURRENTES (POST 335 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL)


Queridos amigos, el tema de hoy es “Claves para manejar los pensamientos recurrentes y evitar la procastinación” y va dirigido a Fiorella, Sofía, César y Genaro, quienes esperan este post.
Cuando las personas no han aprendido a cultivarse, conocerse y manejar sus emociones, suelen caer en estados de ansiedad complejos sino buscan tratamiento. Y una de las consecuencias suele ser la incontrolable llegada de pensamientos recurrentes (anticipatorios), negativos y lastimeros sobre algo que no logran resolver o aceptar. Por ello, desde Zéfiro los invito a reflexionar sobre cómo manejarlos.

1.- Ordenar hábitos alimenticios: No desayunar, no beber agua, comer ají, chocolates y dulces en exceso, colas, alcohol, dormir poco, excesivo uso de audífonos, exceso de video juego, consumo de drogas, entre otros, son detonantes de desbalance químico en el cerebro. Por ello, mucha gente anda cansada toda la mañana y no puede tener claridad ni asertividad para pensar.
Y con los malos hábitos, postergar las metas, ser irresponsable y apático (a) suele ser más frecuente.
Corresponde ser humilde para mirarse y decidir eliminar los malos hábitos y desde ya notarán como la mente se ordena mejor, la motivación es constante y la creatividad no los abandona.

2.- Dependencia afectiva: A través de mis libros y post especiales del tema en este blog les he explicado que la dependencia afectiva es la adicción a una relación tóxica, insana que roba la paz y el tiempo a quienes la padecen. Posee los mismos síntomas y tratamiento que otra adicción y en mi libro “Reo Sentimental” abordé específicamente el tratamiento.
He atendido adolescentes, jóvenes y adultos con esta enfermedad y tienen serios problemas para concentrarse, mantener el orden y cumplir metas, porque este mal amor que les roba paz les llena la cabeza de pensamientos recurrentes, obsesivos y sin asumirlo pronto van cayendo en depresión, desmotivación, ira y frustración.

3.- Competitividad laboral: Se habla tanto en los empleos acerca de “metas” de tipo cuantitativo, como vender x cantidad en tantos días, ganar tal posición frente a empresas y demostrar ante los compañeros que se es mejor que el otro en lugar de trabajar en equipo con solidaridad, que cuando escuchas a personas banales, con ego enfermo y vacías emocionalmente notas que se estresan y sus pensamientos van enfocados en ganar en todo y competir de modo enfermo, dañando la comunicación en sus hogares, con su pareja y sin poder avanzar en otros aspectos de sus vidas.

4.- Narcisismo y seducción perpetúa: En la era de las redes sociales, podemos observar personas que en redes como instagram, Facebook, etc inviertes horas del día colocando fotos donde los planos de ciertas zonas de su cuerpo o en ciertas actividades es la constante. Damas que salen mostrando solo el trasero, parte de los senos, hombres mostrando los músculos que han logrado en el gimnasio y gestos raros con disfuerzo y competitividad van haciendo que sus días tengan sentido solo para competir y lucir el cuerpo y todo lo que hacen con detalles.
La necesidad de verse “bellos y bellas” y perfectos les roba la calma, pero mucho más la necesidad de demostrar al resto que se es superior y mientras tanto, descuidan el trabajo, los estudios, el hogar y dañan la comunicación interpersonal.

5.- Chisme y ocio inútil: Está de moda crear grupos de whatsapp para todo, grupos que si bien pueden ser útiles cuando se usan con mesura para organizar algo especial en determinado fin poseen sentido. Pero existen otros grupos de chat donde gente que no posee mundo propio ni metas ni orden ni paz por dentro invierte horas de su vida.
He visto madres de familia que han creado un chat con las otras madres del colegio de sus hijos y todo el día postean chistes, se preguntan cosas super raras y pareciera que ellas fuesen las que van al colegio y se juntan por “soledad” para hacer ellas las tareas, chisme tras chisme sin pausa y en lugar de enseñarles a sus hijos a leer más, llevarlos a las bibliotecas, darles pautas para investigar, etc, se la pasan evadiendo las responsabilidades en este tipo de chats.
Alguna vez me han incluido en estos grupos y suelo salirme en segundos y mis amistades cercanas saben perfectamente mi posición al respecto y que valoro el tiempo como un regalo y que siempre recomiendo ser juicioso (a) en la forma de comunicarnos.

VENCER PENSAMIENTOS RECURRENTES
1.- Mejora tus hábitos alimenticios
2.- Duerme bien y no te quedes dormido con los audífonos
3.- Practica el deporte que te haga feliz.
4.- Asume con humildad si padeces ansiedad, dependencia afectiva, depresión o problemas de concentración severos y busca ayuda profesional
5.- Lee libros sobre conocer tus emociones y trabaja en tu parte espiritual, recordando que fuiste creado para ser feliz, pero que los valores esenciales son los únicos que te hacen una persona de bien, limpia y honesta.
6.- Trabaja en la “aceptación”, entendiendo que cada quien es un mundo y nadie da lo que no tiene ni aprendió, que te desgastas esperando actitudes que tu quisieras en los otros. Toma en cuenta que si alguien no ha sido educado bajo la guía espiritual, el amor de sus progenitores firme y ha crecido en un ambiente hostil o banal, su proceder es el reflejo de ello.
Hace falta luz por dentro para caminar por la vida de modo auténtico y en el camino te encontrarás con todo tipo de personas y por salud emocional y paz interior, debes decidir apartarte de todas aquellas que no te dejan crecer, que te hacen sentir mal en diversos aspectos. Caminar esclavo de una situación hace que pierdas el tiempo en tus propios sueños y proyectos.

7.- Si te concentras en un sueño, una pasión y en servir, no tendrás tiempo de pensar tonterías ni andar con la cabeza hecha nudo, porque construyes con amor y esmero tu felicidad.

8.-  Ante el dolor inmerecido que vives o has vivido, cuando sientas que te falten fuerzas, ora con devoción y pídele al creador que se ocupe de tu corazón y notarás que lo sana siempre, te fortalece, te pone pilas y siempre renaces. Verás qué increíble es como si por un lado te hieren, por otros te llegan miles de bendiciones  y en aquellos días donde Dios sabe que te duele el alma, ocurren muchas situaciones bellísimas, felices, obsequios del cielo para quien en fe y buen proceder camina. Mas nunca lo podrás experimentar sino aprendes a orar, ni ser humilde para mirarte.

9.- No te lamentes de aquello que ya no puedes solucionar y no depende de ti, vuelve a empezar y concéntrate en “el ahora” y con orden, bondad, voluntad, respeto, honestidad y buenas intenciones deja que tus deseos de servir primen y se impregnen en tu oficio, hogar y coloca fecha a tus proyectos que debes comprometerte a cumplir con constancia y responsabilidad.

10.- Si al mirarte has notado que has cometido errores irreparables, pide perdón a Dios y sino tienes capacidad de pedírselo a quienes has dañado, no lo hagas, pero basta con que les desees bien y hagas de tu camino un renacer. Y si estas personas son parte de tu camino y entorno, te tocará aprender a pedir perdón, porque de tu sangre o afectos cercanos no puedes desligarte siempre. Y si se trata de otras personas y no tienes cara, ni fuerzas ni sabes qué hacer ni qué decir, reza mucho y pide claridad al cielo y avanza, pasa la página y si es mejor que estés lejos de quienes has dañado, tómalo como aprendizaje y ten por seguro que a quienes se daña sin merecerlo también les llega aprender, pero poseen más fuerte el corazón.

11.- No te desgastes en preguntas recurrentes en tu mente sobre ¿por qué equis cosa pasó? ¿por qué me hizo esto? ¿por qué no puedo avanzar en esto?. Esa mente no dejará de pensar y torturarte sino aprendes  a perdonar a los demás, a tomar el daño inmerecido como parte de la vida, sino decides concentrarte en el hoy y dejar que tu mente adormezca el recuerdo. Mientras que si vives concentrado en aquello que hoy te hace feliz y en construir aquello con lo que sueñas, el tiempo pasa pronto y nada ni nadie puede detener un espíritu que desea vivir en paz y deja que las pruebas del camino no destruyan su capacidad de ser feliz, amar y servir.

12.- Abre más los ojos y en oración pide a Dios mensajes saludables para tu camino y rodéate de lecturas saludables, música hermosa, arte y dar mucho amor a quienes te rodean, a tus almas afines y comparte lo que eres, sabes y deseas para el mundo sin escatimar y no temas a la envidia, que ésta siempre envuelve a los envidiosos en sus mentiras y como decía un maestro que quiero mucho: “Quien es es y las imitaciones o copias son parte del mercado de oferta y demanda de quienes no han logrado conocerse”.

13.- Cultiva relaciones interpersonales saludables, selecciona a tus amigos por los valores y marca distancia de todos aquellos que no son honestos y solo buscan dañarte, usarte o sacar algún provecho de ti. Y no creas mucho en las adulaciones porque si miras los gestos y ojos de los demás siempre sabrás la verdad.

14.- No elijas quedarte al lado de alguien que no admiras emocionalmente como pareja o con quien solo discutes y no puedes charlar, porque corto es el camino y la paz interior no tiene precio. Y para vivir peleando con alguien, es mejor asumir que no te calza la relación y por salud emocional de ambos toca cortar. Y si tienes hijos y los usas de pretexto para mantener una relación donde las criaturas notan en desamor, disputas y no ven  a ninguno de sus padres contentos, corresponderá que analices si ese ambiente es saludable o hará con los años que tu o tus hijos elija una pareja conflictiva.
Una cosa es que una relación se rompa porque se es incompatible o porque ambos dejaron de amarse pese a la lucha y otra que en una relación ambos parezcan enemigos, no se respeten y las agresiones emocionales sean de ida y vuelta.

15.- No juegues con las emociones ni sentimientos de nadie para aplacar tu soledad, elevar el ego o sentirte superior ante tus amistades, porque nadie fue creado para que lo dañen y en esta vida, nada queda sin ser visto por el cielo, el azar no existe y cada instante de tu vida tiene un motor y motivo que solo con espiritualidad lograrás descifrar.

16.- Perdona a quienes te han dañado y a veces, según sea el caso y el tiempo, es mejor ya ni reclamar ni preguntar ¿por qué?. Y es que lo evidente no tiene necesidad de preguntas  y perdonar no implica que esas personas sean parte de tu vida, eres libre de elegir que queden atrás sin desearles daño si eso te da paz y si a la otra parte le choca, no podrás evitarlo. Y no se trata de rencor, se trata de que te queda a veces claro que existe gente que una y otra vez ha sido capaz de proceder de un modo tan bajo y deshonesto que no posee capacidad de manejar sus emociones ni humildad para mirarse ni romper el ego; entonces, la sana practicidad y limpieza de camino es lo que corresponde.

17.- Nunca creas que solo alguien puede ser especial en tu vida. De hecho es y será especial aquel y aquellos que llevan a Dios por dentro y esto se refleja en su acciones. Pero en el camino, según te lo merezcas, notarás como la divinidad es tan justa y bondadosa que existen personas maravillosas que podrás conocer en momentos claves de tu vida y serán importantes para ti en diversos aspectos: amistades, maestros amigos, el amor más bonito que te hayan ofrecido, alguien que solo ves un día, pero tienes la charla que parece una enciclopedia de contacto con el cielo.

18.- El destino tiene dos caminos, uno bueno si aprendes a mirar con los ojos de las enseñanzas divinas, así sientas que por momentos no das más, porque a la larga, el creador sabe lo que necesitas y mereces y quien asume los valores esenciales desde el alma jamás perece ni deja de ser feliz, entregándose a la fe y siempre cerca del abismo que produce caminar con el miedo enfrentándolo, pero siendo consciente de su presencia. Y el destino oscuro se gana cuando por miedo a perder, a no ser, a competir y por caer en el dominio del ego se camina con incorrecto proceder en todo sentido, pero serán las pérdidas merecidas las huellas de esos errores y ese aprendizaje para recobrar el camino que el creador espera de ti.

19.- Corto es el camino para elegir vivir atado al miedo que paraliza, que mata los sueños, que vuelve cínica el alma y agrieta el aspecto. Por tanto, recuerda que quien con fe camina y en amor vive hacia sí mismo y el prójimo, convierte el miedo en valor, humildad y lucha por sus sueños, metas y los que ama con todo su ser y conecta sus sentimientos con las buenas intenciones.

20.- No intentes imitar a nadie ni competir con nadie, porque aquello te roba concentración, dejas de conocerte y prepararte emocionalmente para ser tu mejor versión. Quien es feliz con sus dones y talentos no anda estresado por lo que hacen otros, porque cada quien tiene su camino.

Muy pronto llegará la reedición de mi libro “Presencias” (Fenómenos paranormales en el Perú) con más hojas, nueva fotos y de colección y esta semana sigo con mi tour por librerías sobre mi libro de numerología terapéutica llamado “la magia de tu nombre”. El viernes 13 en la libreria Ibero de Larco Mar a las 7pm y el sábado 14 a las 4pm en Tay Loy de San Miguel. Y mil gracias por todo el cariño y su asistencia en feria del libro y las librerías.
Y ya escribo el segundo libro de la trilogía nueva de mis libros emocionales, así que recuerden que siempre su coach Rosa María Cifuentes tiene algo especial para ustedes. Paciencia y para mis amigos del exterior, todos mis libros están en venta vía ebook por las aplicaciones Ap Store, Play Store y Casa del Libro, incluido este último de numerología.

Ahora les dejo esta bella canción del grupo October Project, un clásico de mis discos de colección Zéfiro que tanto me acompañan cuando escribo, en especial en los viajes o en las carreteras cuando salgo a leer y descansar. Colecciono música especial desde muy pequeña y me hace feliz compartirla. Espero les agrade y acompañe.
Que tengan una bella semana, fortalezcan la oración y que los ángeles los acompañen en cada paso que dan.


Manjari (Bendiciones)




UN AMOR DE CONSUELO: LA EXCUSAS DE LOS INFIELES (POST 343 DE INTELIGENCIA EMOCIONAL)


Queridos amigos de Zéfiro. Luego de unas semanas de intensas actividades estoy de vuelta para ustedes con los temas que estaban en la lista de sus peticiones. El tema de hoy es “Un amor de consuelo” y va dedicado para Victoria, Mónica, Lucio y Julio, quienes esperan este post.

He observado sin asombro, pero si con lástima y por momentos indignación, como cada vez más crece la infidelidad consciente en las personas, pero no existe sentido en elevados porcentajes de conciencia y mucho menos deseos de pisar la realidad.
La fidelidad es una decisión, un valor y no pasa por el solo hecho de estar comprometido (a), casado (a). Se trata de respeto a la otra parte, al creador y a sí mismo, porque no fuimos creados para manchar a la sangre y mucho menos vivir doble vida teniendo un hogar.

JUSTIFICACIONES DE LOS DÉBILES PARA SER INFIEL
-       Sentirse infelices en el matrimonio o con la pareja dentro de la convivencia cotidiana.
-       Vivir junto a la pareja por temas económicos, pero cada uno en una habitación fingiendo para el qué dirán, pero si decisión de romper la relación por desacuerdos y usar a los hijos de pretexto.
-       Estado de depresión y necesidad de afecto tras sentirse abandonado (a) por la pareja.
-       Frustración y deseo de venganza al notar que antes su pareja le fue infiel primero
-       Conoció tarde al  “amor de su vida”, pero no pueden evitar contradecir sus sentimientos y no poseen fuerza.
-       No tengo dinero para irme de casa, pero me siento solo (a) y con esa persona me siento mejor, mi vida es más llevadera.

En el caso de damas con tendencia a la dependencia afectiva, como lo he explicado en algunos post y ampliamente en mi libro “reo sentimental”, las personas que padecen esta enfermedad son tan susceptibles a las palabras bonitas, a caer en estados de ilusión pasional por baja autoestima y necesidad de recibir afecto.
Millones de personas débiles y dependientes no son capaces de mirarse, no poseen aversión ante la o las personas que les ofrecen “relaciones ilícitas”, mienten con descaro y llegan a casa, miran a sus hijos a los ojos con frescura y no les interesa si se inmiscuyen en un matrimonio, porque siempre dicen: “ellos están separados, aunque viven juntos o ya no viven juntos aunque siguen casados”.
Y yo siempre les digo en terapia ¿y eso qué?. Si sales con una persona casada, separada, pero con compromiso, sigues siendo “amante”, haciendo algo incorrecto, porque no respetas a esa familia, a esos hijos y mucho menos, a ti mismo (a). Y en esta vida no es empieza nada con mala base y menos sin valores, porque nada que se construye en la mentira es limpio ni da buenos resultados.

Y que impresionante es notar como las personas que ejercen antivalores se acostumbran a ellos, a no ser decentes y caminar por la vida como venga, con el vaivén de los acontecimientos y haciendo de las relaciones ilícitas parte de su rutina. En otros casos, los infieles obsesivos “imaginan” y sueñan con que su amante se divorciará y esperan años algo que jamás llega y nunca asumen que han sido usados (as) con total egoísmo, pero lo permiten, lo aceptan, más el ego es el motor que contamina el alma e impide la honestidad.
Infieles en oficinas, a la salida del trabajo, en los tiempos de pausa. Infieles por chat, escribiendo desde redes sociales falsas, ingresando a las famosas aplicaciones calientes como “Tinder”, esa donde se ofrece sexo al paso y se corre peligro de conocer a personas complejas.

He visto y escuchado muchos testimonios de pacientes de coach emocional que tras conocer a una persona en Tinder, ingresaron a una relación afectiva con la creencia de que esta sería buena. Sin embargo, al mes o dos con esta nueva persona en su vidas, llega la verdad y se dan cuenta de que han sido engañados (as), esa persona sigue en conquistas por redes, tiene pareja o sencillamente es una persona con necesidad de ir a la caza de víctimas para manipular, doblegar y así sanar algún complejo de apariencia, vengarse de episodios de infancia o de la pareja y su maltrato sin que esta lo sepa.
Por otro lado, crear escenarios de fantasía es el consuelo de personas sin aplomo, sin valores, sin fuerza y sin capacidad de asumir sus problemas interiores y con profunda incapacidad de amar de modo genuino y con respeto.

También he observado a damas y varones que mantienen una relación matrimonial por dinero, esperando una pensión, que la pareja les compre un departamento, un auto o les brinde una pensión. Mientras tanto, se consuelan emocionalmente con “pareja ilícita”, que muchas veces termina siendo amistad del esposo o esposa. Y todo se torna tan sucio, tan bajo, tan ruin, pero estas personas sencillamente no poseen capacidad de mirarse en el error.
Por ello, es también interesante como cuando el tiempo pasa y estas personas que han sido infieles desean ya rehacer sus vidas, concluyen un matrimonio legalmente y como debe ser, luego notan que no consiguen una pareja ideal o buena, sus amantes suelen apartarse, se quedan con las manos vacías y encima consideran que han tenido mala suerte y le echan la culpa a Dios.
Por ello Zeferinos, los invito a la reflexión, corto es el camino como para existir siendo deshonestos, porque en esta vida se tienen lo que se merece y de nuestras siembras depende la cosecha. No es cierto el mito de que los hijos sufren muchísimo tras una ruptura, sufren mucho sí, pero ante la mentira, al ver a los padres pelear, levantar la voz o comer con ellos y notar que ni se miran ni se soportan. También sufren cuando los padres toman bandos e intentan que estos salgan a favor de una de las dos partes o se lo pasan hablando mal de la ex pareja.

Y lo peor es que estos hijos crecen creyendo que es normal vivir en desamor y por ello miles de damas o varones elijen parejas que solo los maltratan y son evasivos en el afecto. Porque una cosa son las separaciones y divorcios por problemas de incompatibilidad insostenible y otra por maltrato consciente psicológico a la pareja.
Mujeres atadas y aferradas a su letrero de esposa aunque sus esposos les hayan dicho que no las aman, pero qué importa, si la meta es que él o ella no se vaya con esa otra persona por ego total y venganza. Y también tenemos personas atadas a la esperanza enfermiza y falsa de que esa persona que los elije de amor a escondidas terminará por quedarse a su lado; corre el tiempo y un buen día, se descubre que hay muchas verdades que no se quiso asumir.

A todas las personas que leen este post les digo. No pueden forzar los sentimientos así hagan terapia de pareja, sino admiras a quien es tu pareja o con quien estas casado (a), no existe buena comunicación, lo has intentando todo y pese a ello te sientes peor, infeliz, entonces toca aprender de esa relación e irte antes de ser incorrecto (a) sin condenar a la otra persona a ser infeliz a tu lado o caminar siendo incorrecto (a).
Elegir ser amante, mentir, caminar por la vida en la burbuja de la fantasía es la opción y cárcel emocional de los débiles sin valores inscritos en el alma que hacen de la mentira una necesidad por egoísmo, por cobardía, por miedo a ser alguien limpio (a) y también por ego para demostrarse que se puede tener a quien sea al lado. Y nadie tiene derecho de ir por la vida eligiendo personas para usar, manipular y doblegar, pero eso lo descubren tarde quienes cayeron en la trampa de personas bajas que les ofrecieron amor falso.
Además deben tener claro que amar es un aprendizaje y decisión y pese a que nadie es perfecto, para amar se necesita honestidad, humildad, respeto y la convicción de que no se elige a nadie para burlarse de los sentimientos. Sin embargo, las personas que ejercen deshonestidad en estas esferas y en otras, generalmente pasan el trago amargo de no sentirse felices a nivel afectivo ni en paz porque nunca están cerca de quien creen amar o porque solo eligen relaciones nocivas.

Más considero que las personas pueden elegir sanar, mirarse y dejar atrás la deshonestidad, pero desde la convicción y necesidad emocional de ser honestos para volver a empezar renovados, con la tolerancia y fe de que el creador los observa y sabe lo que necesitan y merecen. A veces, he observado que tanta de estar personas solo se topan con personas insanas y otras notan que nadie los toma en cuenta porque reflejan miedo de no ser amados.
El  miedo a no ser amado lleva a las personas a tantos errores, a tanta necedad y les toca entonces aprender que no fuimos creados para ser deshonestos y todo en la vida tiene razones y nadie escapa de aquello que merece para bien o para mal.
Les dejo esta cancioncita que anda de moda y refleja algo de lo que viven estas personas en la burbuja del soñar sin pisar tierra y sin asumir que el amor no es algo bajo, sucio y ninguna verdad queda oculta bajo los ojos del creador.


Que tengan una bella semana, ángeles para el camino, luz para sus proyectos
Manjari (Bendiciones)