COACHING
PARA ALCANZAR INTELIGENCIA EMOCIONAL Y PERSONALIDAD MADURA
Sentirse en equilibrio y con la capacidad de tomar
decisiones, salir de situaciones complicadas y establecer metas con constancia
cada vez resulta más complicado por estos tiempos. Es necesario entrenar el
pensamiento y desarrollar actitudes que permitan potenciar la personalidad
hacia la madurez.
Por ira, miedo, frustración, apegos o falta de equilibrio
es más sencillo repetir errores y no hallar la salida para vivir satisfecho y
en paz consigo mismo.
Por ello, el presente taller denominado “Coaching para
control de pensamiento, vencer la frustración, elevar el autoestima y
alcanzar madurez emocional” va orientado a ello. Y ser maduro tiene que
ver con la forma correcta de asimilar las emociones y crecer en la vida en las
diversas aristas de la vida.
A continuación te presentamos el temario.
1.- Sesión 1: Tipos de pensamiento y actitudes insanas que
dañan la personalidad
- Pensamientos aprendidos, innatos
- Pensamiento y ansiedad (esfera laboral, sentimental,
filial)
- Técnicas para reordenar el pensar y vencer la angustia,
ira y apatía.
2.- Sesión 2: Personalidad , autoestima y proyección de
personalidad
- Tipos de personalidad y niveles de autoestima
- Apegos insanos y obsesiones que dañan la personalidad
(a nivel afectivo, sentimental, filial)
- Estilos de vida que dañan la personalidad madura
- Actitudes y estrategias para recobrar el autoestima y
vencer los apegos.
3.- Sesión 3: Auto inspección y manejo de emociones
- Frustración y desmotivación como detonante del
retroceso personal
- Bases para inspeccionar las actitudes y estilos de vida
insanos.
- Ego, miedo y culpa , detonantes evidentes de la
infelicidad.
- Retos de la mente, presión de grupo y crisis de
indentidad.
4.- Sesión 4: Cultura emocional para llevar las riendas
de tu vida
- El ser vs el parecer (diferencias y formas de
identificar como operan a diario)
- Herramientas para ser asertivos y comunicarse
eficazmente (a nivel laboral, sentimental y filial)
- Lesiones emocionales que urgen sanar (lesiones
laborales, afectivas, filiales)
- Estrategias para tomar decisiones sin temor.
- Formas correctas de comunicarse con madurez.
INICIO
MIÉRCOLES 26 DE NOVIEMBRE
CUATRO SESIONES, SOLO MIERCOLES
INFORMES E INSCRIPCIONES AL
resurge.consultora@ gmail.com
y al 990294-748/ 3090119
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